Los mejores suplementos de naranja amarga: las mejores marcas 10 clasificadas para 2018

Salte a la cima de los productos 10 Bitter Orange

¿Cuál es la naranja amarga?

Naranja amarga, también conocida como naranja de Sevilla o por su nombre latino citrus aurantium, es un árbol fructífero que produce cítricos. Muchos componentes de la planta de naranja amarga se usan para suplementos y medicamentos, incluidos la fruta, el jugo, la cáscara y la hoja. La naranja amarga también se usa con fines culinarios, particularmente en mermeladas y mermeladas.

Naranja amarga se puede extraer en un aceite para ser utilizado tópicamente o en polvo para ser utilizado en forma de suplemento. Se ha utilizado como remedio y tónico para la salud en la medicina tradicional china durante siglos. Hoy en día, los suplementos de naranja amarga pueden tener una variedad de usos, aunque la ciencia se mezcla en este remedio tradicional.

También se recomienda precaución al tomar naranja amarga, ya que el suplemento tiene un potencial relativamente alto de efectos secundarios graves.

Naranja Amarga Usos

Los fabricantes afirman que la naranja amarga es beneficiosa para la pérdida de peso, la circulación, la fatiga, problemas de digestión y más. La mayoría de estas afirmaciones no se han confirmado definitivamente en los ensayos clínicos, aunque la naranja amarga muestra un potencial interesante. Algunos usos incluyen:

  • Infecciones de la piel - cuando se aplica tópicamente, aceites de naranja amarga puede ser beneficioso para infecciones fúngicas de la piel que incluyen tiña, tiña inguinal y pie de atleta.
  • Peso - algunos estudios han sugerido que la naranja amarga puede mejorar los esfuerzos de pérdida de peso, pero otros estudios han contradicho estos hallazgos. Un estudio encontró un aumento moderado en la pérdida de peso cuando se administró naranja amarga a pacientes obesos, y se observaron relativamente pocos efectos secundarios. Una vez más, estos resultados han sido conflictivos por otros ensayos. También se observa que debido al grave potencial de efectos secundarios, el efecto potencial marginal de la naranja amarga sobre la pérdida de peso puede no justificar el mayor riesgo de complicaciones.
  • Digestión - en la medicina tradicional, la naranja amarga ha sido usado como una ayuda digestiva. Este efecto se discute en ensayos clínicos, algunos muestran resultados positivos y otros no muestran ningún efecto.

Otros usos pretendidos incluyen diabetes, ansiedad, congestión, alergias y más. No hay pruebas suficientes para sugerir que la naranja amarga pueda tener efectos beneficiosos en cualquiera de estas áreas. En general, debido al alto potencial de efectos secundarios, se recomienda precaución al tomar naranja amarga para cualquier aplicación.

Cómo tomar naranja amarga

No hay una dosis oficial recomendada para naranja amarga. Lo mejor es seguir las instrucciones del fabricante y consultar primero con su médico. La mayoría de los productos contienen alrededor de 500mg por porción.

Examine.com recomienda una dosis de 10-20mg de sinefrina por porción, hasta 3 veces por día. Eso es de pura sinefrina, sin embargo. La mayoría de los extractos de naranja amarga están estandarizados con 6% sinefrina, por lo que una dosis 500mg contendría aproximadamente 30mg de sinefrina.

Lo mejor es evitar tomar naranja amarga con cafeína, ya que hay algunas pruebas que sugieren que la cafeína puede aumentar el riesgo de efectos secundarios.

Efectos secundarios y precauciones de la naranja amarga

Se aconseja proceder con precaución al considerar tomar este suplemento. El potencial de efectos secundarios graves es relativamente alto.

La naranja amarga contiene sinefrina, que es bastante similar a la efedrina, el químico principal en la hierba efedra. Ephedra era prohibido por la FDA hace más de 10 años debido a efectos adversos para la salud. La efedra puede elevar la presión arterial y contribuir al riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular, y existe cierta preocupación de que la naranja amarga pueda tener un potencial similar para los riesgos para la salud.

La naranja amarga y la sinefrina no están prohibidas para la venta en los Estados Unidos, pero tiene algunos efectos similares a la efedra. Naranja amarga está en realidad en el NCAA lista de sustancias prohibidas, lo que significa que los atletas universitarios no pueden tomarlo. En algunos países, las ventas de productos que contienen sinefrina están restringidas.

Naranja amarga ha sido vinculado a algunos casos de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular, especialmente cuando se toma con cafeína. Por lo tanto, este suplemento tiene el potencial para algunos efectos secundarios muy graves.

También son posibles los efectos secundarios menores, que incluyen dolor de cabeza, malestar estomacal y sensibilidad al sol. Las reacciones alérgicas son raras, pero posibles. Si ha tenido alergias a los cítricos en el pasado, evite tomar naranja amarga.

Las mujeres que están embarazadas o pueden quedar embarazadas no deben tomar naranja amarga. Aquellos con condiciones cardíacas, presión arterial alta, diabetes o glaucoma también se les recomienda no tomar naranja amarga.

En general, la posibilidad de efectos secundarios de naranja amarga es relativamente alta. Debe conocer los riesgos para la salud antes de tomar estos productos. Hable con su médico si tiene inquietudes.

Qué buscar en un buen suplemento de naranja amarga

Un buen suplemento de naranja amarga debe ser hecho por una compañía de buena reputación. Dado que el suplemento está relacionado con posibles efectos secundarios graves, muchas de las marcas de renombre ya no fabrican este producto, por lo que encontrar un suplemento de naranja amarga elaborado con un nombre familiar puede ser difícil.

También debe ofrecerse a un precio razonable y contener pocos o ningún ingrediente o relleno innecesario. La mayoría de los productos de naranja amarga contendrán una concentración estandarizada de sinefrina, el ingrediente activo. La concentración es típicamente entre 6 y 10 por ciento. Como la sinefrina es el ingrediente activo principal, es importante considerar esta concentración.

Los mejores productos 10 Bitter Orange comparados

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1. Naturetition complementa el extracto de naranja amarga

Naturetition suplementos de extracto de naranja amarga

Este es un fuerte suplemento de naranja amarga que contiene 500mg por porción. Es 100% natural, sin aditivos ni ingredientes innecesarios. Su pureza y fuerza lo convierten en el mejor suplemento de naranja amarga en el mercado.

Especificaciones

  • 500mg naranja amarga por porción
  • Estandarizado a 6% sinefrina
  • 100% natural
  • Sin aditivos
  • Hecho en los EE.UU.
  • muy buenas críticas
  • Buen valor

¿Quién lo hace?

Natureition es un fabricante de suplementos pequeño pero en crecimiento con sede en los EE. UU. Principalmente venden sus productos en línea en Amazon.

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Este es el mejor extracto de naranja amarga en el mercado. Contiene una dosis fuerte de 500mg, y los únicos otros ingredientes son gelatina y polvo de arroz (para ayudar a que las cápsulas permanezcan juntas). Es limpio, efectivo y asequible.

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2. Solaray Bitter Orange

Solaray naranja amarga

Este es un suplemento superior de naranja amarga que contiene 120mg del extracto en cada porción. Es asequible, efectivo y está hecho por una compañía en la que puede confiar.

Especificaciones

  • 120mg extracto de naranja amarga por porción
  • Estandarizado a 6% sinefrina
  • 60 cápsulas por botella
  • buenas críticas
  • Excelente precio

¿Quién lo hace?

Solaray es una división líder del fabricante de suplementos para la salud Nutraceutical. Ofrecen productos únicos 1,000 y han creado una reputación mundial por la consistencia y la calidad de sus ofertas.

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Este es uno de los mejores suplementos de naranja amarga en el mercado. Contiene una dosis óptima, no tiene rellenos o pelusa, y se ofrece a un excelente precio, y es vendida por una gran compañía.

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3. Polvo de naranja amarga NutriCargo

NutriCargo Bitter polvo de color naranja

Este es un paquete a granel de polvo de naranja amarga pura que no contiene otros ingredientes. Su uso requerirá mezclar el polvo en agua o alimentos o empaquetarlo en cápsulas usted mismo. Dicho eso, es muy asequible.

Especificaciones

  • Dosis personalizable (polvo a granel)
  • 1kg (libras 2.2) de polvo de naranja amarga pura
  • NO otros ingredientes
  • Puedes mezclar el polvo en agua / comida o ponerlo en cápsulas vacías
  • Muy asequible

¿Quién lo hace?

NutriCargo es un proveedor mayorista de ingredientes de salud con sede en Nueva Jersey. Venden paquetes al por mayor, a granel de materias primas, y a menudo suministran a otros fabricantes de suplementos, así como a sus propios clientes.

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Este es un suplemento eficaz de naranja amarga que es increíblemente económico. Hay un poco de molestia al tener que medir sus propias dosis, pero los ahorros de costos valen la compensación.

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4. EarhNaturalSupplements Bitter Orange Extract

Extracto de naranja amarga EarhNaturalSupplements

Qué es

Este es un poderoso suplemento de naranja amarga con 500mg por porción. Es 100% natural y sin aditivos.

Especificaciones

  • 500mg naranja amarga por porción
  • 6% synephrine
  • 100% natural
  • Libre de aditivos
  • Hecho en los EE.UU.

¿Quién lo hace?

EarthNaturalSupplements es una compañía de suplementos con base en los Estados Unidos que se enfoca en el uso de ingredientes naturales para formular suplementos nutricionales efectivos. Principalmente venden en línea.

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Este es un buen producto para aquellos que buscan una fuerte dosis de naranja amarga. Está hecho en EE. UU. Y sin aditivos.

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5. Serene Dew Supplements Bitter Orange

Los suplementos de rocío serenos extracto de naranja amarga Estandarizados

Este es un extracto de naranja amarga simple y efectivo con 500mg en cada porción. Es 100% natural y sin gluten.

Especificaciones

  • 500mg naranja amarga por porción
  • 6% synephrine
  • 100% natural
  • Sin gluten
  • Un poco caro

¿Quién lo hace?

Serene Dew Supplements es un fabricante especializado en productos de salud enfocado en la creación de innovadores productos para la salud con ingredientes naturales.

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Este es un buen producto sin rellenos o ingredientes innecesarios, pero es caro.

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6. PureControl complementa el extracto de naranja amarga

PureControl suplementos de extracto de naranja amarga

Este es un fuerte suplemento con 500mg por porción. Es un poco más caro que el promedio.

Especificaciones

  • 500mg por porción
  • 6% synephrine
  • Hecho en los EE.UU.
  • Sin aditivos o conservantes
  • Costoso

¿Quién lo hace?

Esto está hecho por PureControl Supplements, una nueva firma de marca privada que vende suplementos fabricados por terceros bajo su propio nombre.

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Este es un buen producto, pero hay opciones más baratas que ofrecen lo mismo. Tampoco es fabricado por la propia empresa, sino producido por un tercero y de marca privada bajo el nombre PureControl.

7. Renevitol Bitter Orange Standard Extract

Renevitol extracto de naranja amarga Estandarizados

Este es un suplemento simple con 500mg por porción. No hay nada particularmente único al respecto, y es más caro que el promedio.

Especificaciones

  • 500mg por porción
  • 6% synephrine
  • Costoso

¿Quién lo hace?

Este es un producto de marca privada vendido bajo el nombre de Renevitol y fabricado por un tercero que no figura en la lista.

resultado final

Este es un producto ordinario que es un poco más caro que el promedio.

8. TerraVita Bitter Orange Powder

Terravita Bitter polvo de color naranja

Este es un producto en polvo de naranja amarga que se vende a granel. No está empaquetado en cápsulas, lo que significa que tendrá que medir sus propias dosis.

Especificaciones

  • Dosis variables: formato de polvo a granel
  • 10% synephrine
  • Necesitas medir tus propias dosis
  • Asequible pero menos conveniente
  • 100% de ingredientes naturales

¿Quién lo hace?

TerraVitta es un fabricante de suplementos para la salud y tés. Distribuyen sus productos en todo el mundo.

resultado final

Este es un suplemento fuerte en 10% synephrine. Es asequible por porción, pero un poco menos conveniente que las cápsulas ya que necesitará medir sus propias dosis.

9. Extracto estandarizado de naranja amarga GLS

GLS extracto de naranja amarga Estandarizados

Este es un producto estándar de naranja amarga con una dosis 500mg.

Especificaciones

  • 500mg naranja amarga por porción
  • 6% synephrine
  • Hecho en los EE.UU.
  • Marca privada
  • Costoso

¿Quién lo hace?

Esto se vende bajo el nombre de GLS, pero de marca privada, lo que significa que es fabricado por un fabricante externo que no figura en la lista.

resultado final

No hay nada particularmente único en este producto, y es un poco más caro que el promedio.

10. Primaforce Syneburn

PrimaForce Syneburn

Este es un suplemento de sinefrina. La sinefrina es el compuesto activo en naranja amarga. Este producto contiene sinefrina pura en un esfuerzo por proporcionar una dosis más concentrada.

Especificaciones

  • Sinefrina 10mg por porción
  • Cápsulas 180 por porción
  • opiniones mediocres

¿Quién lo hace?

PrimaForce es una compañía de suplementos que principalmente fabrica productos para levantadores de pesas, culturistas y atletas.

resultado final

Este es un producto interesante hecho por una compañía conocida, pero las críticas de los clientes son mediocres.

Rick Grimes

Escrito por Rick Grimes

Rick es un ex atleta de D1, y un fanático del fitness actual con más de 10 + años en la industria de la salud y el fitness. Después de obtener su licenciatura, se dedicó a aportar información precisa, concisa e investigada a la industria del culturismo. Cuando no está investigando Supps, puedes encontrarlo en Quora Devolviendo a la comunidad.