Los mejores suplementos de carbohidratos clasificados para 2018 - Top 10 Marcas

Salte a los mejores productos de carbohidratos

Seguramente has oído hablar de carbohidratos, o al menos escuchaste la palabra. A menudo se abrevia a "carbohidratos" y se discute en relación con la dieta. Los carbohidratos han sido culpados por el aumento de peso, la diabetes tipo II y la obesidad. Los entusiastas de la salud impulsan la idea de una dieta baja en carbohidratos para mantenerse saludable ... pero, ¿es realmente el camino hacia la salud?

Estos entusiastas también se contradicen a sí mismos cuando cantan la dieta baja en carbohidratos y promueven comer muchas frutas y verduras al mismo tiempo. ¡Las frutas y verduras también son carbohidratos!

Los carbohidratos son muy importantes para su salud en general, y especialmente a su cerebro. Su cerebro funciona únicamente en glucosa derivada de hidratos de carbono, teniendo 20% de su ingesta calórica diaria para proporcionarse a sí mismo con energía. Las dietas bajas en carbohidratos pueden afectar sus funciones cognitivas y ralentizar su corteza frontal.

También proporcionan energía al resto de tu cuerpo y alimentan tus músculos. Si eres un atleta, los carbohidratos son uno de los macronutrientes más importantes para tus músculos. El consumo saludable de carbohidratos junto con el ejercicio en realidad puede ayudarte mantener el peso, perder peso o ganar peso, Si ese es su objetivo. Los carbohidratos son necesarios para su cuerpo, y se pueden utilizar como una herramienta de salud, especialmente para los atletas intensos. ¿Le gustaría aprender?

¿Qué son los carbohidratos?

Los carbohidratos son uno de los grupos de alimentos básicos, y son esenciales para una vida sana. Ellos incluyen azúcares, fibras y almidones. La mayoría de la gente piensa en hidratos de carbono como productos de pan y arroz, pero este grupo de alimentos básico incluye en realidad frutas, verduras y algunos productos lácteos también.

Estos compuestos se denominan carbohidratos porque a nivel molecular, son moléculas de carbono, hidrógeno y oxígeno. Los carbohidratos son uno de los tres macronutrientes diferentes, que son carbohidratos, proteínas y grasas. Llamados "carbohidratos" para abreviar, son la principal fuente de energía del cuerpo.

Los carbohidratos se pueden dividir en dos subcategorías: carbohidratos simples y carbohidratos complejos. Los carbohidratos simples son carbohidratos rápidos que se digieren rápidamente y se convierten en energía. También se llaman azúcares simples.

Los carbohidratos simples le han dado un mal nombre a los carbohidratos, porque muchos de los carbohidratos menos saludables son azúcares simples, como el azúcar refinada. Sin embargo, algunos carbohidratos simples son mejores que otros. Los carbohidratos simples se pueden encontrar en la leche y la fruta, y estas fuentes son mejores para su cuerpo debido a sus nutrientes y fibra.

Los carbohidratos complejos son también conocido como almidones. Estas puede encontrarse en cereales, patatas, maíz, guisantes, y algunas legumbres y frijoles. Algunos hidratos de carbono complejos son mejores para su salud que otros. En general, los carbohidratos refinados son menos saludables porque tienen menos nutrientes y fibra, por lo que el cuerpo rápidamente se descompone en azúcar. carbohidratos complejos refinados incluyen cosas como la harina blanca y el arroz blanco.

Beneficios de los carbohidratos

Como hemos tocado, diferentes tipos de suplementos de carbohidratos proporcionan diferentes beneficios. Estos beneficios son específicos para los diferentes tipos de suplementos, pero una lista general de los beneficios incluyen:

  • Mejor absorción de nutrientes esenciales
  • Resistencia
  • la reposición de glucógeno
  • La mejora de los niveles de energía
  • ganancias optimizados para atletas

Los hidratos de carbono son un macronutriente esencial y se pondrán aún más su salud en general cuando se usa correctamente, ya que son absolutamente esenciales para la producción de su cuerpo de ATP o energía. ¿Qué haría usted sin energía?

¿Quién puede beneficiarse con carbohidratos?

  • Atletas - Los atletas son algunos de los principales beneficiarios de los carbohidratos, porque los suplementos de carbohidratos ofrecen a sus músculos la energía que tanto necesitan. Los suplementos de carbohidratos hechos con HBCD, maltodextrina o dextrosa pueden mejorar drásticamente su capacidad atlética reabasteciendo sus reservas de glucógeno, lo que a su vez aumenta sus niveles de resistencia.
  • Los culturistas - Los carbohidratos son macronutrientes esenciales para empacar en la masa corporal. Los suplementos de carbohidratos proporcionan energía a los culturistas para desarrollar el músculo que necesitan. Puede ayudarles a entrenar más tiempo y más duro y ayudarlos a evitar la pérdida de masa corporal.
  • Los que tienen bajo peso - Las personas con bajo peso pueden usar dosis más altas de suplementos de carbohidratos para aumentar sus dietas con energía y calorías nutricionalmente densas. Esto es cuando los carbohidratos se pueden utilizar por su capacidad de ayudar a ganar una cantidad saludable de grasa corporal y músculo al mismo tiempo, en lugar de sobrecargar el cuerpo con calorías vacías e hincharlo con grasa. Los carbohidratos de alto índice glucémico son la mejor opción para este propósito.
  • Aquellos que buscan mejorar sus niveles de energía - Los carbohidratos son alimentos cargados de energía. Tomar suplementos de carbohidratos puede aumentar sus niveles de energía de una manera saludable y sin estimulantes. Repondrá las reservas de energía de tus músculos y alimentará tu cerebro. La dextrosa, la maltodextrina, el maíz ceroso y el HBCD son excelentes opciones para aumentar la energía sin usar estimulantes.

¿Qué son los hidratos de carbono suplementos?

Los suplementos de carbohidratos son carbohidratos que se han formulado como una herramienta. Te ayudan a reponer las reservas de glucógeno en los músculos, que se agotan después de los entrenamientos intensos. Los beneficios de los suplementos de carbohidratos se logran mejor cuando se combina con el ejercicio, y se pueden tomar diferentes fórmulas antes, durante o después de su entrenamiento para lograr diferentes beneficios.

Tipos de suplementos de carbohidratos

En esta sección, vamos a obtener ayuda técnica. Estos son algunos de los términos que usted debe entender para digerir realmente este material:

  • Dextrina - Una fibra de carbohidrato natural que es compatible con la capacidad del cuerpo para eliminar los residuos y reduce la carga glucémica de hidratos de carbono.
  • Almidón - Un compuesto químico orgánico que es blanco producido por todas las plantas verdes, Y se considera un polisacárido. Se compone de glucosa.
  • La amilosa y la amilopectina - Estos son los componentes del almidón, típicamente a 20% a 25% de amilosa y 80% a 85% amilopectina. La amilosa es más difícil de digerir, y es considerado un almidón resistente. La amilopectina es de enlaces glucosídicos solubles altamente ramificados que digieren rápidamente.
  • Ósmosis - Este es un proceso observado en la biología cuando una solución cruza una membrana en una solución con una mayor cantidad de soluto, En respuesta a las diferentes concentraciones.
  • hipotónica - Este término se utiliza en la biología para describir cuando una célula se hincha porque la solución alrededor de ella atraviesa la membrana celular debido al proceso de ósmosis; lo que significa que la solución dentro de la célula tiene una mayor cantidad de soluto que la solución de la célula está en.
  • El glucógenoglucógeno es la glucosa que no se utilizó de inmediato por sus células, y por lo que se almacena en el hígado y los músculos. Cuando su cuerpo necesita una inyección rápida de energía (por ejemplo, durante un entrenamiento) glucógeno se quema como combustible para las células.
  • Nivel de glucosa - El índice glucémico es una medida de los picos de nivel de glucosa en sangre, basado en la rapidez y el tiempo que eleva el azúcar en sangre. azúcar blanco refinado es 100 en el índice glucémico, que es el punto de referencia.

Ahora que tenemos el vocabulario de nuestro arsenal, podemos ir por encima del cuatro suplementos de hidratos de carbono utilizados más comúnmente y lo que son.

Dextrosa - La dextrosa es una forma de glucosa derivada de almidones. Se digirió de manera similar al azúcar, ya que es un carbohidrato simple, es alto en el índice glucémico, y proporciona un rápido incremento de energía para los músculos. Este suplemento de hidratos de carbono es mejor para los atletas que necesitan para reponer las reservas de glucógeno en sus músculos.

Esta forma de suplemento se toma directamente después de un entrenamiento intenso, a menudo repleto de proteínas, cuando tus músculos requieren más energía que cualquier otra cosa en tu cuerpo. Esto significa que la dextrosa se usa para reponer inmediatamente los músculos en lugar de convertirse en grasa.

dextrina cíclica altamente ramificada (HBCD)Altamente ramificado cíclico Dextrina (HBCD) se produce por la formación de grandes cadenas de carbohidratos cíclicos en grupos estrechamente empaquetados a través de la degradación enzimática y la restauración de la amilopectina.

A través de este proceso, el HBCD tiene un perfil de peso más alto y una osmología más baja que otras dextrinas. La idea es que el HBCD produce una menor presión osmótica que la sangre y otros fluidos corporales, creando un entorno hipotónico que permite que el material pase por alto el estómago e ingrese al intestino delgado a un ritmo mayor en comparación con otras fuentes de carbohidratos.

Esto significa que se absorbe más rápidamente y se utiliza en el cuerpo para reponer las reservas de glucógeno en los músculos, pero sin clavar niveles de azúcar en sangre de insulina y.

maíz ceroso - Al igual que el HBCD, maíz ceroso tiene un peso molecular más alto y no pasa por el estómago mucho más rápidamente hasta que se absorbe en el intestino. maíz ceroso es un carbohidrato complejo que lleva más tiempo en descomponerse una vez que alcanza el intestino, por lo que proporciona un flujo constante de energía a los músculos y el cerebro. Su índice glucémico es bajo en comparación con el azúcar, maltodextrina, y dextrosa.

Maltodextrina - La maltodextrina es un almidón complejo de carbohidratos que proviene del maíz, el arroz y las papas. Es un polisacárido, lo que significa que está compuesto de azúcares múltiples.

La maltodextrina tiene que ser descompuesta por el cuerpo y proporciona una corriente constante de energía en forma de glucosa. Todavía es alto en el índice glucémico y el cuerpo lo usa rápidamente, por lo que aún proporciona el pico de insulina deseado para la suplementación después del entrenamiento.

Existen otros suplementos de hidratos de carbono, menos comunes como karbolyn y trehalosa, pero los anteriores son los más comunes.

Cómo tomar suplementos de carbohidratos

  • Dextrosa - La dextrosa es el mejor suplemento de hidratos de carbono para las prestaciones post-entrenamiento. Se utiliza para maximizar las ganancias de los entrenamientos y obras mejor cuando se apilan con proteína de alta calidad, tales como 100% de proteína de suero de leche. Con la combinación de proteínas y glucosa, se anima a los nutrientes musculares impulsar a almacenar y ayudar en la recuperación y el rendimiento de las ganancias.
  • maíz ceroso - Este suplemento de hidratos de carbono proporciona energía constante a los músculos y el cerebro, ya que toma más tiempo en descomponerse. Es un gran complemento durante el entrenamiento que puede proporcionar la energía para ayudar en la resistencia para un entrenamiento más productivo. Este es un suplemento que no proporciona un pico de insulina y glucosa en la sangre, que es más deseable para la recuperación después del entrenamiento y el crecimiento muscular.
  • HBCD - Los suplementos de HBCD son excelentes suplementos de carbohidratos intra-entrenamiento o suplementos de carbohidratos antes del entrenamiento. Asegúrese de diluirlo con mucha agua si se trata de un suplemento de HBCD puro, ya que puede ser diurético si se lo consume a altas concentraciones.
  • Maltodextrina - Este es otro suplemento de carbohidratos fabuloso después del entrenamiento. Proporciona a tus músculos un flujo de glucosa ligeramente más estable que la dextrosa para una mejor absorción digestiva y aún proporciona picos de azúcar en la sangre para el crecimiento muscular.

¿Hay algún efecto secundario?

Los suplementos de carbohidratos generalmente no tienen muchos efectos secundarios adversos cuando se toman correctamente para su objetivo. Si se usa incorrectamente, pueden causar:

  • el aumento de peso no deseado
  • los niveles de glucosa en sangre inestables
  • Inflamación

HBCD puede causar diarrea si se consume en altas concentraciones. HBCD, maíz ceroso, y otros hidratos de carbono de alto peso molecular pueden causar hinchazón o calambres.

Lo que debe buscar en un suplemento del carbohidrato bueno

En un buen suplemento de carbohidratos, lo más importante es identificar sus objetivos para el suplemento. Si desea el crecimiento muscular, debe buscar suplementos de carbohidratos de alto índice glucémico que proporcionarán un pico de insulina después del entrenamiento, que incluye cosas como la dextrosa y la maltodextrina.

Si está buscando energía sostenida sin un pico de insulina que pueda tomarse entre sus entrenamientos o durante estos, debería buscar carbohidratos complejos de bajo índice glucémico, como HBCD y Waxy Maize.

También es mejor tener un suplemento de hidratos de carbono densos en nutrientes de un suplemento de hidratos de carbono denso en calorías. Usted desea tomar en la mayor parte de su ingesta calórica diaria de alimentos en lugar de su suplemento; suplementos se hacen para ayudar en la absorción de nutrientes. En el caso de fuertes suplementos de carbohidratos, que se hacen para alimentar a su cerebro y los músculos de la energía.

Los mejores productos de carbohidratos 10 comparados

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10. AHORA alimentos dextrosa

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NOW Foods Dextrose es diez libras de polvo de dextrosa 100% que es una gran adición a un batido post entrenamiento. Se obtiene de carbohidratos complejos a base de granos premium y se apila mejor con proteínas. El polvo no tiene sabor, por lo que es una adición fácil a cualquier alimento.

Reflejos:

  • Reponer las reservas de glucógeno
  • Derivado del maíz
  • No fructosa
  • Bajo costo
  • sabor neutro
  • Vegetariana / vegana
  • Todos los naturales

¿Qué hay en ella:

  • 20 100 g% de dextrosa procedente de maíz

¿Quién lo hace: AHORA fundador Alimentos 'fue un químico, llamado Elwood Richard, y hace que sus productos son fabricados y producidos utilizando los laboratorios de clase mundial e instalaciones certificadas GMP. NOW Foods ha estado en el negocio desde 1968 y produce calidad, suplementos alimenticios totalmente naturales con el objetivo de mejorar la salud de sus clientes de forma natural.

En pocas palabras: Este producto es un gran suplemento básico de carbohidratos para los atletas. Puedes agregarlo a un batido post entrenamiento y apilarlo con proteína de calidad. El único inconveniente es que el uso de dextrosa, un carbohidrato simple, tiene el riesgo potencial de ganancia de grasa si no se usa adecuadamente.

9. Todos los American EFX Karbolyn

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Karbolyn es un carbohidrato de bioingeniería con un alto peso molecular (como el maíz ceroso y HBCD) y pasa rápidamente por el estómago para ser absorbido en el intestino delgado.

Reflejos:

  • Repone las reservas de glucógeno
  • Karbolyn es un carbohidrato único
  • Grande para CrossFitters, corredores y otros atletas de resistencia

¿Qué hay en ella:

  • 50 g karbolyn de la patata, el arroz, y el maíz

¿Quién lo hace: Todos EFX Americana es una empresa de nutrición deportiva que se compone de un equipo de élite de expertos en nutrición deportiva, kinesiología, negocios y gestión de productos. Sus productos se someten a rigurosas pruebas, incluidos los informes de toxicología que no son necesarios, pero que resultan de su seguridad. Sus ingredientes son probados antes, durante y después de la fabricación de calidad y consistencia. Ellos tienen altos estándares para su producto y quieren ayudarle a alcanzar el mejor de sus capacidades.

En pocas palabras: Este producto es ideal para atletas de resistencia que buscan aumentar la energía consumiendo carbohidratos.

8. CytoSport CytoCarb II

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CytoCarb II está hecho de una combinación única de maltodextrinas largas, cortas y ramificadas que se absorben rápidamente en los intestinos. Este suplemento se presenta en forma de polvo y debe mezclarse con líquido. Mézclalo con agua, leche o jugo después de un entrenamiento para aumentar tus músculos.

Reflejos:

  • Para los atletas serios
  • Barato
  • Maltodextrina
  • Todos los naturales
  • Bajo en sodio

¿Qué hay en ella:

  • 56 g CytoCarb II (Maltodextrina)

¿Quién lo hace: Fundada por un padre y un hijo en 1998, producto de ruptura de Cytosport era Cytomax. También comenzaron la leche del músculo, que salió en 2000 y fue muy bien recibida por los consumidores, y muy bien conocido. Su misión es "proporcionar los más altos suplementos alimenticios de calidad a los atletas profesionales y aficionados que se esfuerzan por alcanzar su potencial."

En pocas palabras: Este producto es producido por una empresa de buena reputación a un excelente precio. Utiliza maltodextrina que proporciona un pico de insulina. Es un gran suplemento de carbohidratos para los atletas, pero no tiene el mejor sabor.

7. MuscleTech MASS-TECH

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Perfecto para los culturistas, MASS-TECH de MuscleTech viene lleno de calorías. No es solo un suplemento de carbohidratos, también tiene proteínas y aminoácidos. Este es un suplemento rico en calorías y no está destinado a todos, pero es ideal para los culturistas que se toman en serio la tarea de hacer masa.

Reflejos:

  • Extra de cinco gramos de fibra por porción
  • Alto contenido calórico

¿Qué hay en ella:

  • La papaína 50mg
  • La amilasa 50mg
  • Monohidrato de creatina, L-leucina, L-alanina, L-glicina, taurina, Digestión enzimática Complejo, y más.

¿Quién lo hace: MuscleTech está celebrando 20 años de su investigación y desarrollo de vanguardia en calidad y eficaces productos. MuscleTech ha formado una asociación de varios millones de dólares con una universidad superior llamada la Universidad de Toronto, para llevar a cabo la investigación de productos nuevos y actuales. Esto asegura que están a la vanguardia; produciendo sólo los mejores suplementos, la más alta calidad. Ponen intensa investigación científica en nuevas ideas para producir productos nuevos e innovadores.

En pocas palabras: Este es un gran producto para culturistas y aquellos que buscan aumentar de peso, pero no para nadie más. Es denso en calorías para promover el aumento de masa. Con las calorías 1000 una porción, este producto no es una broma. Si bien no es un suplemento que está hecho para todos, definitivamente es una buena opción para los culturistas.

6. Optimum Nutrition Glyco-Maize

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Optimum Nutrition Glyco-Maize utiliza maíz ceroso y trehalosa como sus carbohidratos. Waxy Maize, un carbohidrato complejo con un alto peso molecular, que proporciona energía.

Reflejos:

  • Flujo constante de energía
  • Repone el glucógeno muscular
  • Gran suplemento durante el entrenamiento
  • enzimas Carbogen incluyen para facilitar la digestión
  • Sin sabor y es fácil de añadir a los batidos y comida
  • fabricante confiable

¿Qué hay en ella:

  • 40 g almidón de maíz ceroso, trehalosa, y carbógeno

¿Quién lo hace: La nutrición óptima se inició en 1986 y es famoso por sus suplementos de proteína de calidad y aminoácidos. Se trata de una empresa que es una parte de Glanbia, que es un queso e ingredientes nutricionales productor internacional. Optimum Nutrition centra sus productos en los suplementos nutricionales deportivos, y sus instalaciones de fabricación se encuentran en Illinois, Florida y Carolina del Sur.

En pocas palabras: Optimum Nutrition Glyco-Maize es un gran suplemento para tomar durante su entrenamiento. Está hecho por una empresa muy respetable y confiable.

5. Universal Nutrition Carbo Plus

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Universal Nutrition Carbo Plus es polvo complejo de maltodextrina lleno de carbohidratos.

Reflejos:

  • Sin grasa
  • Sin sabor y sin azúcar
  • Sin colesterol
  • muy barato
  • 100% natural

¿Qué hay en ella:

  • 18 100 g% puro de gran rendimiento hidratos de carbono complejos (Maltodextrina)

¿Quién lo hace: Universal Nutrition es una empresa de nutrición deportiva para culturistas y fue fundada en 1977 en Nueva Jersey. Esta compañía abraza con pasión el deporte del culturismo, y ellos creen en el culturismo como un modo de vida. Ellos crearon algunos de los primeros productos alimenticios listos para beber y también crearon el sistema de "paquete" que entrega adecuadamente dosificado y sincronizados nutrición para los culturistas. Universal Nutrition ha ayudado pionero en el campo de la nutrición culturismo.

En pocas palabras: Este producto es ideal para culturistas y atletas que buscan mejorar los beneficios que obtienen de sus entrenamientos y recuperarse más rápido después del entrenamiento.

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4. Rich Piana 5% Nutrition Real Food

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Rich Piana 5% Nutrition Real Food se llama "Real Food" porque está hecho de ingredientes crudos. Los carbohidratos son alimentos reales que se han deshidratado en forma de polvo. ¡Los ingredientes principales consisten en ñame, avena, fruta seca y batata! Tiene fibra que ralentiza la velocidad de la digestión de los carbohidratos, de modo que no irrita la insulina.

Reflejos:

  • Proporciona energía sostenida
  • Repone las reservas de glucógeno
  • Gran tomada entre o después de los entrenamientos
  • En combinación con la proteína que puede ser un sustitutivo de una comida
  • Comida de verdad
  • No existe riesgo de acumulación de grasa
  • Sabe bien

¿Qué hay en ella:

  • 10 g golpeó el ñame
  • 7 g de avena
  • 10 g de boniato
  • La vitamina A, calcio, potasio, sal de mar, frutas secas y saborizante natural.

¿Quién lo hace: Rich Piana 5% La nutrición es una empresa de nutrición deportiva que se centra en ayudar a la "5%" de las personas que están trabajando para lograr sus sueños. Su misión es "proporcionar los mejores suplementos posibles para obtener los mejores resultados posibles para ayudarle a ser la mejor versión posible de ti."

En pocas palabras: Este producto es un gran suplemento de hidratos de carbono naturales para la reposición de energía, pero no necesariamente para el crecimiento muscular. Le proporcionará a su cuerpo una energía sostenida de carbohidratos. También viene en deliciosos sabores como el zapatero de arándanos y el pastel de camote.

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3. JYM Post JYM

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JYM Post JYM es un suplemento de carbohidratos en polvo que está diseñado para reponer las reservas de glucógeno y mejorar la absorción de otros suplementos como proteínas y L-carnitina. Este es uno de los mejores suplementos de dextrosa en el mercado.

Reflejos:

  • absorción extremadamente rápida
  • fabricante confiable
  • Mejorar la absorción de proteínas y L-Carnitina; grande para apilar
  • Se puede utilizar como mejora de comida o apilado con proteína como sustitutivo de una comida

¿Qué hay en ella:

  • 32 g de dextrosa

¿Quién lo hace: Fundada por el Dr. Jim Stoppani, JYM es una empresa de nutrición deportiva que se dedica a productos seguros y eficaces. Todos los ingredientes que utilizan en realidad han sido probados en los laboratorios y en el gimnasio para asegurarse de que son de alta calidad, seguros y eficaces ingredientes. Jim Stoppani es super accesible a sus clientes, y en lugar de que se lo envíe a un representante de servicio al cliente, que le insta a preguntarle lo que quieras saber a través de Facebook y Twitter.

En pocas palabras: Este es el mejor suplemento de hidratos de carbono a base de dextrosa en el mercado. Lleno de energía, este suplemento de hidratos de carbono en polvo tiene buen sabor y tiene resultados reales. Está compuesto por una empresa fiable, y es ideal para el apilamiento de proteínas y L-Carnitina. Usted está garantizado para ganar con este suplemento de hidratos de carbono increíble.

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2. MHP Dark Matter

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MHP Dark Matter es un excelente producto de carbohidratos con 48 gramos de carbohidratos por porción. ¡También tiene un complejo de aminoácidos que va directamente a los músculos para ayudar a desarrollarlos!

Reflejos:

  • Combinación de maíz ceroso y dextrosa proporciona beneficios tanto
  • La proteína ya se apila para sacar el máximo partido a tu dinero
  • Baja en calorías, pero densos en nutrientes
  • increíble selección para los atletas
  • compañía bien conocida en la industria
  • Sabe genial

¿Qué hay en ella:

  • 33 g materia oscura Hyper-anabólicos Crecimiento Acelerador de matriz, que consiste en Dextrosa, maíz ceroso, complejo de aminoácidos, creatina y aún más

¿Quién lo hace: Máximo Rendimiento Humano (MHP) es una empresa de nutrición deportiva que es bien conocido por la calidad de los atletas están familiarizados con la industria. Su misión es "desarrollar de primer nivel basadas en la ciencia, la investigación impulsada por los suplementos deportivos para ayudar a los atletas a alcanzar su máximo potencial físico." Sus ingredientes son clínicamente investigados con la participación de los mejores atletas y nutricionistas para crear los mejores suplementos.

En pocas palabras: Este producto utiliza una combinación de hidratos de carbono simples y complejos, aminoácidos y proteínas para darle un traje versátil suplemento post-entrenamiento. Se proporciona todo lo necesario para que usted no tiene que tomar el tiempo de mezclado de seguridad de los suplementos cuando se apila. Este es el suplemento de hidratos de carbono mejor apilados en el mercado, y sin duda ayudará a maximizar su rendimiento.

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1. Ganancia de NOW Foods Carbo

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NOW Foods Carbo Gain es un suplemento de carbohidratos superior porque puede usarse en cualquier momento del día y es un carbohidrato complejo de digestión más lenta que puede proporcionar energía durante el entrenamiento o entre los entrenamientos.

Reflejos:

  • Perfecto para no ganadores
  • 100% de carbohidratos complejos
  • Excelentes para los atletas crossfit
  • Grande para el rendimiento deportivo
  • valor enorme para el precio
  • producto muy versátil

¿Qué hay en ella:

  • 50 100 g% de maltodextrina con base de maíz puro

¿Quién lo hace: El químico Richard Elwood fundada NOW Foods y hace que sus productos son fabricados y producidos utilizando los laboratorios de clase mundial e instalaciones certificadas GMP. Desde 1968 que han estado produciendo continuamente la calidad, suplementos nutricionales totalmente naturales y elevar los estándares para los consumidores de todo el mundo. Ellos son el gusto por el ganador del premio Vida 2017, la deliciosa de estar 2017 belleza y ganador del premio del cuerpo, 101 Mejor de Chicago y más brillantes para Trabajar ganador del premio 2017, y mucho más.

En pocas palabras: Este producto es uno de los mejores suplementos de maltodextrina. Está compuesto por 100% de carbohidratos naturales y complejos. Es una adición fácil a su dieta y puede usarse siempre que sea necesario. Si necesita aumentar sus niveles de energía durante su entrenamiento, puede tomarse entre o durante su entrenamiento.

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Austin Meadows

Escrito por Austin Meadows

Austin Meadows es un escritor independiente y consultor especializado en temas de salud y bienestar. Con más de 7 años de experiencia escribiendo en la industria de la salud natural, Austin se esfuerza por brindar información precisa, concisa e investigada a sus lectores. Puedes encontrar más trabajo de Austin enOlympic-Creative.com, o conectarse con él enLinkedIn.