Los mejores suplementos de glutamina clasificados para 2018 - Top 10 Marcas

Saltar a los mejores productos de glutamina

Mantenerse en forma y saludable es una búsqueda de por vida, y algo que requiere mucho tiempo, esfuerzo y disciplina. Hay muchos factores involucrados en la salud en general, incluida su dieta, sus hábitos de ejercicio y su estado mental y bienestar. Ser una persona sana no es una tarea fácil, pero es algo que todos y cada uno de nosotros deberíamos esforzarnos por lograr.

El ejercicio es sin duda un factor clave de la salud en general, y muchos estudios han demostrado que con el ejercicio adecuado, el mantenimiento de una buena dieta y una buena salud mental más fácil. Si estás leyendo esta guía, es probable que esté interesado en la salud y la forma física y que está buscando una manera de mejorar sus resultados.

Bueno, has venido al lugar correcto! En esta página web se explora en detalle todos los diversos suplementos que pueden ayudarle en su camino hacia una mejor salud. Hoy en día, estamos aquí para hablar acerca de los suplementos de glutamina, que son simplemente los suplementos que contienen el aminoácido L-Glutamina. Vamos a bucear en pleno y conocer los detalles de este suplemento!

¿Qué son los suplementos de glutamina?

Los complementos de glutamina son productos que contienen el aminoácido L-glutamina. La glutamina se encuentra naturalmente en el cuerpo. De hecho, es el aminoácido más común que se encuentra en los tejidos musculares, y juega un papel clave en la salud de los músculos.

Todos los aminoácidos, incluyendo la glutamina, son considerados "los bloques de construcción de proteínas". En pocas palabras, los aminoácidos son compuestos que se combinan para formar proteínasy las proteínas son lo que permite a nuestros cuerpos construir y mantener los músculos. Y dado que la L-Glutamina es el aminoácido más prevalente que se encuentra en el tejido muscular (más del 60% del músculo esquelético está compuesto por L-Glutamina), la relación entre la glutamina y los músculos sanos ha sido objeto de estudio.

El aminoácido juega un papel en la síntesis de proteínas, El proceso pasa a través de su cuerpo con el fin de utilizar eficazmente la proteína. También tiene propiedades anti-catabólicas. Para levantadores de pesas y atletas, la glutamina se usa principalmente como un suplemento de recuperación.

Todos los muchos beneficios de la glutamina, que vamos a discutir en detalle a continuación, se ofrecen por tanto el ácido amino de origen natural (producida de forma natural en los músculos), y los suplementos de glutamina que estamos aquí para hablar de la actualidad.

Por lo tanto, si L-glutamina se produce naturalmente en el cuerpo, ¿por qué necesita suplementos? Debido a que durante el ejercicio intenso, tiendas de glutamina se quemaron, la reducción de sus niveles de glutamina naturales. Sus niveles poco a poco van a volver a la normalidad, pero que puede tardar varios días. Mediante la adición de un buen suplemento de glutamina a su dieta, puede reemplazar inmediatamente los nutrientes perdidos, lo que acelera la recuperación y el mantenimiento de los músculos feliz.

Beneficios de suplementos de glutamina

A menudo nos hacemos la pregunta, ¿qué hace la glutamina? ¿Cuáles son los beneficios de glutamina que debe tener en cuenta? Los suplementos de glutamina se usan principalmente como herramientas para ayudar a la recuperación después del entrenamiento, pero en realidad ofrecen una tonelada de beneficios diferentes. Dependiendo de su tipo de cuerpo y hábitos de ejercicio, los beneficios específicos que experimentará variarán, pero la investigación sobre el beneficios de la glutamina es muy positivo.

¿Quién puede beneficiarse de la glutamina?

Debido a que estos productos ofrecen tantos beneficios diferentes, una amplia gama de personas puede experimentar resultados positivos al tomar glutamina. A continuación, encuentre los grupos clave que experimentarán los mejores resultados:

  • Los levantadores de pesas - el grupo de personas #1 que deberían tomar glutamina son culturistas y levantadores de pesas. Como mencionamos anteriormente, los músculos producen y almacenan naturalmente grandes cantidades de L-Glutamina. Sin embargo, durante el ejercicio intenso, estas tiendas se agotan. La suplementación puede reemplazar rápida y eficientemente estos niveles, restaurando un equilibrio natural. La glutamina puede ayudardisminuir el tiempo de recuperación post-entrenamientoY asegurarse de que sus músculos tengan lo que necesitan para sanar y reconstruir.
  • Corredores / atletas de resistencia - cualquier persona que le gusta correr largas distancias o competir en cualquier tipo de deportes de resistencia puede beneficiarse de la glutamina. En primer lugar, los mejores productos de glutamina pueden ayudar a que tus músculos se recuperen más rápido. Además, se ha demostrado que el aminoácido fortalece el sistema inmunológico. Deportes de resistencia temporalmente debilitar su sistema inmunológico, Por lo que es importante hacer todo lo posible para apoyar la salud inmunológica, si te gusta correr maratones o completar las actividades de resistencia similares.
  • Todos aquellos que buscan perder peso - Glutamina se ha demostrado que aumentar la secreción de HGH, Que puede ayudar a quemar más grasa, tanto durante el ejercicio y los períodos de descanso. También puede ayudar a reducir los antojos de azúcar y carbohidratos en algunas personas
  • Hombres mujeres - Tanto hombres como mujeres pueden experimentar importantes beneficios de glutamina. A diferencia de algunos suplementos, estos no son específicos de género y pueden ser beneficiosos para la mayoría de las personas. En general, no recomendamos tomar CUALQUIER tipo de suplemento si está bajo 18 o sin hablar primero con su médico, pero aparte de eso, la mayoría de las personas pueden beneficiarse con la administración de suplementos adecuados.

¿Hay algún efecto secundario?

La mayoría, si no todos, los suplementos tienen algún tipo de efectos secundarios negativos que usted debe tener en cuenta. La glutamina no es una excepción. Mientras que la gran mayoría de la gente no experimentará ningún efecto negativo, todavía hay algunos efectos secundarios potenciales glutamina a tener en cuenta, incluyendo:

  • problemas gastrointestinales, incluyendo gases, náuseas, vómitos, etc.
  • Dolor muscular o de las articulaciones
  • Dolores de cabeza, mareos o sensación de cansancio
  • sarpullido leve o picazón

Esta no es una lista completa, ya que son posibles muchos efectos secundarios potenciales en función de su cuerpo y de los otros medicamentos / suplementos que esté tomando. El potencial de efectos negativos cuando se toman suplementos de glutamina es bastante bajo, siempre y cuando siga las instrucciones de dosificación y no toma demasiado.

Por último, los que tienen enfermedad renal or enfermedad hepática En general, debería No tome suplementos de glutamina. Hablar con su médico si no está seguro.

Como con cualquier suplemento, es importante seguir las instrucciones de dosificación y Nunca tome más de lo recomendado. Lo que nos lleva a nuestra próxima sección.

Cómo tomar glutamina

Si se pregunta cómo tomar glutamina o cuándo tomar suplementos de glutamina, esta es la sección para usted. En primer lugar, se recomienda siempre siguiendo las instrucciones que aparecen en el envase del producto, al menos cuando se trata de la cantidad. No exceda las cantidades diarias recomendadas a menos que se indique lo contrario por un médico.

En cuanto a cuándo tomar suplementos de glutamina, eso depende de su razón de usarlos. Si usted es un levantador de pesas o un atleta, un buen momento para tomar su dosis es minutos 30 60-después de hacer ejercicio, para ayudar rápidamente a reponer las reservas de glutamina perdidos. Otro buen momento es justo antes de acostarse, y justo después de despertarse. Antes de dormir es ideal, ya que aumenta la producción de HGH durante el sueño, y al despertar sus músculos ha estado sin nutrientes para un sólido horas 6 +.

Si se está preguntando sobre la dosificación de glutamina, la mayoría de los productos enumeran el tamaño de la porción como alrededor de 5 gramos.

Algunos escritores de fitness recomiendan tomar 20-30g de glutamina un día. No recomendamos que comience inmediatamente a tomar dosis tan grandes, sino que trabaje despacio. Además, no necesitarás tanto en los días que no haces ejercicio, así que tenlo en cuenta. No se recomienda tomar más de 30g al día para mantenerse seguro.

Por último, tenga en cuenta que la L-Glutamina es comúnmente añadido a varios suplementos de fitness, incluyendo los pre-entrenamientos, después de los entrenamientos, y mucho más. Al calcular la cantidad que debe tomar, considerar dónde cosa que pueda estar recibiendo este aminoácido a partir. Si usted está tomando otros suplementos de fitness, revise la etiqueta para ver si está incluida la glutamina.

Y para aclarar, le recomendamos que siempre hable con su médico antes de tomar cualquier suplemento que aparezca en este sitio web.

Qué buscar en un buen producto de glutamina

Para encontrar el suplemento de glutamina más efectivo para ti, hay varios factores a considerar. Exploremos las cosas que debe buscar al elegir un producto.

  • Cantidad de glutamina - Primero lo primero, echar un vistazo a la etiqueta del producto que le interesa, para determinar la cantidad de glutamina en cada porción. La mayoría de los productos que van a contener un tamaño de la porción 5g, mientras que algunos se ponga en cápsulas y tienen tamaños más pequeños (1g). Obviamente, la cantidad es importante, ya que la L-glutamina es el ingrediente clave en estos suplementos.
  • Otros ingredientes - Qué más hay en el producto? Muchos suplementos de glutamina TOP -sólo- contienen L-Glutamina, pero otros productos pueden contener una mezcla de ingredientes destinados a aumentar los beneficios del suplemento. Los BCAA y otros aminoácidos son adiciones comunes. Mantenga estos ingredientes adicionales en mente cuando tome su decisión. Dependiendo de sus necesidades y los suplementos actuales que ya está tomando, puede o no necesitar un producto con ingredientes adicionales.
  • calidad de la marca - Que hace que sea? ¿Son una empresa muy conocida y respetada? En la siguiente lista, sólo se consideran los productos de empresas de alta calidad - pero, si decide comprar en otro lado, hacer una investigación para determinar quién le está comprando y qué tipo de empresa que son!
  • Sabor - Algunos productos son sin sabor, algunas tienen sabor. Prestar atención a esto, ya que puede afectar su deseo de consumir el producto en realidad! En caso de duda, ir con una versión sin sabor, o una versión que está preenvasado en cápsulas. De lo contrario, lee comentarios de glutamina para determinar cómo la gente le gusta el sabor de diversos productos.
  • Relación calidad/precio - Por último, tenga en cuenta el coste del suplemento. Más específicamente, considere la por porción costo de cada suplemento que usted está considerando. No es suficiente con sólo comprobar el precio del propio recipiente, como el número de porciones por paquete varía en gran medida. Encontrar un producto de buena calidad, de alta a un precio razonable, y ya está bueno para ir!

Los mejores productos 10 L-Glutamina comparados

Heads up, hayenlaces de afiliadosen este artículo, así que si compra algo, obtendremos un recorte de la venta.


1. Transparent Labs CoreSeries BCAA Glutamine

transparentes-LABS-CoreSeries-BCAA-Glutamina

Transparent Labs CoreSeries BCAA Glutamine es uno de los mejores suplementos de glutamina en el mercado hoy en día. Con 5g glutamina y 8g de BCAA por porción, este potente producto combina productos probados para producir el último suplemento de glutamina. Y, como todos los productos de Transparent Labs, este suplemento está completamente libre de colorantes, rellenos y aditivos dañinos. Es un producto muy limpio, potente y efectivo.

Reflejos:

  • 5g glutamina por porción
  • 8g BCAA en 2: 1: relación 1
  • Libre de colorantes, aditivos y cargas
  • Excelente relación calidad-precio
  • Disponible en Green Apple y sabor Blue Raz

¿Qué hay en ella: Una porción contiene:

  • 5g L-Glutamina, que ayuda a ayudar en la recuperación después del entrenamiento.
  • 8g BCAA (2: 1: relación 1). Los tres aminoácidos de cadena ramificada son L-Leucina, L-Valina y L-Isoleucina. Estos tres BCAA trabajan juntos para ofrecer propiedades poderosas.
  • 1000mg polvo de agua de coco, Que es una fuente natural de electrolitos que pueden ayudar a que rehidratar.

¿Quién lo hace: Este producto es fabricado por los laboratorios transparentes, uno de los mejores fabricantes de suplementos en la industria. Su nombre proviene de su deseo de ser totalmente transparentes acerca de sus productos - que ofrece una lista detallada y completa de ingredientes, negándose a utilizar cargas, colorantes y otros desperdicios, y garantizar la máxima calidad posible. En general, los laboratorios transparente es una de nuestras marcas de suplementos deportivos favoritos - calidad de sus productos, relación calidad-precio y el servicio al cliente no tienen rival.

En pocas palabras: En general, si está buscando el mejor suplemento de glutamina en el mercado, ¡puede ser este! Al combinar glutamina y BCAA, Transparent Labs realmente ha producido una de las mejores mezclas disponibles. CoreSeries BCAA Glutamine ofrece una excelente relación calidad-precio, ingredientes de alta calidad y una fórmula muy simple pero efectiva.

Ⓘ Si compras algo usando los enlaces a continuación, obtenemos una pequeña comisión.

Dónde conseguirlo
transparentes-labs-proveedor-logo

2. Cápsulas de Glutamina Optimum Nutrition

Optimum Nutrition-Glutamina-Cápsulas

Optimum Nutrition glutamina cápsulas son de alta calidad, los suplementos de glutamina simples y eficaces realizadas por uno de los nombres más conocidos en el negocio. Con 1g de L-Glutamina en cada cápsula, estas pastillas proporcionan una forma muy simple y conveniente para obtener su dosis diaria de este aminoácido útil. Además, los ingredientes de alta calidad y eficacia de primera clase hacen de este producto una de nuestras principales recomendaciones.

Reflejos:

  • 1g glutamina por porción
  • En las cápsulas para un uso fácil
  • No se mezcla o combinación requerida
  • Ingredientes de alta calidad
  • Excelente relación calidad-precio
  • Hecho por Optimum Nutrition

¿Qué hay en ella: Una porción contiene:

  • 1g L-Glutamina. En forma de cápsula para facilitar su uso. La glutamina es un aminoácido clave.

¿Quién lo hace: Este producto es hecho por la nutrición óptima, una de las empresas más grandes y mejores en la industria. Después de haber estado en el negocio desde 1987, SOBRE tiene décadas de experiencia en la industria. Han dominado las técnicas requeridas para producir los más altos suplementos de fitness calidad posible. En los últimos años, sus productos han ganado varios premios, y su línea de productos "estándar de oro" realmente establece el estándar para la calidad y consistencia en una industria llena de productos mediocres.

En pocas palabras: En general, estos son uno de los mejores productos de píldoras de glutamina disponibles y proporcionan la forma más conveniente de tomar este útil suplemento. No es necesario mezclar un batido o mezclar un polvo con agua, simplemente trague una cápsula o dos y listo. Además, ON es uno de los mejores nombres en el negocio, ya que ha demostrado su compromiso de producir productos de alta calidad una y otra vez.

Ⓘ Si compras algo usando los enlaces a continuación, obtenemos una pequeña comisión.

Dónde conseguirlo
amazon-logo-nuevo

3. BSN Glutamine DNA

BSN-Glutamina-DNA

DNA Glutamina BSN es un complemento sofisticado y altamente efectivo realizado por BSN. El uso de 100% de glutamina micronizada, este suplemento avanzado absorbe y digiere fácilmente, haciendo que la mayor parte de cada dosis para ofrecer el máximo de beneficios. Y con un 5g llena de glutamina en todas las dosis, este producto tiene todo lo que necesita para recuperarse correctamente. Además, es sin sabor, por lo que es fácil de mezclar en cualquier sacudida u otra bebida.

Reflejos:

  • 5g glutamina por porción
  • Sin sabor para facilitar la mezcla / apilamiento
  • Micronizada para una mejor digestión
  • Gran valor
  • Fácil de añadir a su post-entrenamiento batido de proteínas (sin sabor)
  • Buen valor para el dinero

¿Qué hay en ella: Una porción contiene:

  • 5g glutamina, micronizado para una mejor digestión. Esto viene en forma de un polvo sin sabor, por lo que es fácil mezclarlo en un batido de proteínas, agua o cualquier otra bebida.

¿Quién lo hace: Este producto es hecho por BSN, también conocido como Bio-Engineered Suplementos y Nutrición. Esta empresa popular y premiado ha hecho un nombre por sí mismo en la industria mediante la producción de una alta calidad constante, suplementos de fitness altamente eficaces. A partir de los pre-entrenamientos a la proteína, BSN tiene todo.

En pocas palabras: En general, este es un fuerte complemento de glutamina y un gran valor para el dinero. El hecho de que está micronizado es una gran noticia, ya que esto permite que el aminoácido a ser más completamente digerido en su sistema, lo que lleva a una mayor eficacia. También nos gusta que es sin sabor, por lo que es fácil de mezclar en cualquier bebida que desee. Y, viniendo de un nombre como BSN, puede tener fe en este producto!

Ⓘ Si compras algo usando los enlaces a continuación, obtenemos una pequeña comisión.

Dónde conseguirlo
amazon-logo-nuevo

4. MusclePharm Glutamine

MusclePharm-Glutamina

MusclePharm Glutamine es un suplemento avanzado que contiene una mezcla de diferentes tipos de glutamina 3. Diseñado para la máxima eficacia y eficiencia, este producto se absorbe fácilmente y proporciona una variedad de beneficios. Al usar una combinación única de ingredientes, MusclePharm ha creado un suplemento que brinda todos los beneficios que usted espera, además de los beneficios adicionales de una mejor absorción, y más.

Reflejos:

  • 5g glutamina por porción
  • Utiliza una mezcla de L-glutamina, péptidos de glutamina, y alanil-L-glutamina
  • Sin sabor para la flexibilidad de uso
  • Buen valor para el dinero
  • Realizada por una empresa de confianza

¿Qué hay en ella: Una porción contiene:

  • mezcla de glutamina 5g, que consiste en L-glutamina, péptidos de glutamina, y Alanil-L-glutamina. Se usa una mezcla para mejorar la absorción, aunque debe tenerse en cuenta que estas formas únicas del aminoácido no se han estudiado tan ampliamente como el estándar.

¿Quién lo hace: Este producto es hecho por MusclePharm, una de las compañías más grandes y mejores en la industria de suplementos de fitness. Esta relativamente nueva compañía, fundada en 2008, se levantó rápidamente a través de las filas de la industria para convertirse en un líder reconocido. Hoy en día, después de haber ganado varios premios y ha ganado el respeto de la comunidad de fitness, productos MusclePharm ya están disponibles en todo el mundo.

En pocas palabras: En general, este es un gran producto a un buen precio - y de una gran compañía! Su mezcla única hace que sea obligado probar para cualquier persona que quiera probar los últimos productos de vanguardia. Y se trata de MusclePharm, uno de nuestros fabricantes de suplementos favoritos.

Ⓘ Si compras algo usando los enlaces a continuación, obtenemos una pequeña comisión.

Dónde conseguirlo
amazon-logo-nuevo

5. Universal Nutrition Glutamine Optimum Cellular Recovery

Universal-Nutrición-Glutamina-Optimum-celular-Recovery

Universal Nutrition OCR es un potente suplemento de glutamina hecha por una de las marcas más importantes en el universo suplemento. Que contiene 5g de glutamina pura y nada más, este suplemento eficaz y asequible es una gran elección. Es también una opción muy asequible, y además es sin sabor para que pueda mezclar con lo que usted quisiera!

Reflejos:

  • 5g glutamina por porción
  • 100% puro
  • Muy asequible
  • Gran relación calidad-precio
  • Sin sabor para facilitar el apilamiento

¿Qué hay en ella: Una porción contiene:

  • 5g L-glutamina

¿Quién lo hace: Este producto es hecho por Universal Nutrition, un icono de larga data de la industria de los suplementos. Fundada hace casi 4 1977 en décadas, Universal Nutrition tiene un impresionante historial de traer productos de alta calidad, eficaces en el mercado.

En pocas palabras: En general, esta es una gran opción para aquellos que buscan un producto asequible, sencilla. No hay lujos o ingredientes de lujo en este suplemento, pero hace exactamente lo que se supone que. En función de cada porción, este es uno de los suplementos de glutamina más baratos por ahí, pero sigue siendo muy alta calidad.

Ⓘ Si compras algo usando los enlaces a continuación, obtenemos una pequeña comisión.

Dónde conseguirlo
amazon-logo-nuevo

6. EVL NUTRITION GLU +

EVL-NUTRICIÓN-GLU-glutamina

EVL Nutrition GLU + es un potente suplemento que contiene 5g glutamina por porción, con vitaminas y antioxidantes añadidos para un soporte adicional. Esta combinación avanzada está diseñada para ayudarlo a satisfacer sus necesidades de glutamina.

Reflejos:

  • 5g glutamina por porción
  • Añadido antioxidantes y vitaminas
  • Realizada por una gran compañía
  • Buen valor para el dinero

¿Qué hay en ella: Una porción contiene:

  • 5g L-Glutamina
  • Vitaminas y antioxidantes, incluyendo vitamina A, C, E y B6. se añaden estos ingredientes para mejorar la eficacia del suplemento y proporcionar apoyo a su cuerpo.

¿Quién lo hace: Este producto es hecho por EVL Nutrición, un recién llegado a la industria de suplementos. Fundada hace sólo unos pocos años en 2013, EVL ha explotado en popularidad, llegando a ganar varios premios de la industria y la construcción de un gran número de seguidores de los aficionados. También conocida como EVLUTION Nutrición, esta empresa no tiene donde ir sino hacia arriba!

En pocas palabras: En general, este es un poderoso suplemento de glutamina a un precio razonable, ¡que proviene de una gran compañía! La adición de vitaminas a esta mezcla es un atributo único, aunque la mayoría de las personas obtiene suficiente de estos nutrientes de sus dietas diarias. El único inconveniente real es que solo está disponible en un sabor (frambuesa azul, la última vez que lo verificamos).

7. Dymatize Micronized Glutamine

Dymatize-micronizado-Glutamina

Dymatize Micronized Glutamine es un suplemento simple pero altamente efectivo. Con 4.5g de L-Glutamina en cada porción, y con una fórmula micronizada para facilitar la absorción y la digestión, este producto funciona rápidamente y produce resultados. ¡Además, proviene de una marca muy reconocida y reconocida!

Reflejos:

  • glutamina 5g en cada porción
  • Micronizada para una mejor absorción
  • Simple y eficaz
  • Sin sabor para facilitar la mezcla / apilamiento
  • Se absorbe rápidamente
  • Buen valor para el dinero

¿Qué hay en ella: Una porción contiene:

  • 5g L-Glutamina

¿Quién lo hace: Este producto es hecho por Dymatize Nutrition, un fabricante grande y bien establecida suplemento. Fundada en 1994, Dymatize ahora con más de dos décadas de experiencia en la oferta de productos de alta calidad al mercado. A través de los años, han desarrollado una amplia gama de productos, y han creado un público fiel de los clientes y aficionados - y por una buena razón!

En pocas palabras: En general, Dymatize ofrece un buen producto, como de costumbre. El hecho de que este suplemento es micronizado una gran ventaja, ya que permite que se absorba más rápida y completamente. El único inconveniente es que no es el ingrediente activo un poco menos por porción en comparación con la media, pero no es una gran diferencia.

8. Betancourt Nutrition Glutamine Plus

Betancourt-Nutrición-Glutamina-Plus

Betancourt Nutrition Glutamine Plus es un potente suplemento de glutamina fabricado por una compañía de renombre. Contiene una dosis sólida de glutamina de aminoácido clave en cada porción. Además, la L-alanina añadida ayuda a que este suplemento sea aún más efectivo.

Reflejos:

  • 3g glutamina por porción
  • Utiliza una mezcla única
  • Agregado L-alanina (ayuda a la hidratación y recuperación)
  • Disponible en dos deliciosos sabores

¿Qué hay en ella: Una porción contiene:

  • 3g mezcla patentada, que consiste en L-glutamina, L-alanina, L-alanil-L-glutamina, péptidos de glutamina y más. Esta es una poderosa mezcla de aminoácidos.

¿Quién lo hace: Este suplemento es hecho por Betancourt Nutrition, un fabricante de suplementos con sede en Florida. Betancourt pretende ser una ventanilla única para todas sus necesidades de salud y bienestar, proporcionando suplementos de vanguardia, productos de salud, y más.

En pocas palabras: En general, este es un producto sólido que ofrece resultados. La combinación de ingredientes que utiliza está diseñada para la máxima eficiencia, y creemos que esta es una buena opción para cualquiera que busque un buen producto de glutamina. Habiendo dicho eso, es un poco costoso, por lo que podría considerar algunas de nuestras mejores recomendaciones.

9. BPI Sports Best Glutamine

BPI-Deportes-Best-Glutamina

BPI Sports Best Glutamine es un suplemento de alta calidad fabricado por un fabricante muy conocido de suplementos de acondicionamiento físico. Con una mezcla de varios tipos de glutamina, esta fórmula avanzada se absorbe rápidamente y puede proporcionar resultados impresionantes. Y viniendo de una compañía conocida como BPI Sports, puedes confiar en que este es un producto de calidad.

Reflejos:

  • 5g glutamina por porción
  • Utiliza una mezcla de diferentes tipos de glutamina
  • La adición de vitamina C
  • digiere rápidamente
  • Disponible en varios sabores

¿Qué hay en ella: Una porción contiene:

  • glutamina 5g (mezcla patentada), que consiste en L-glutamina, glutamina alfa-cetoglutarato, ácido glutámico, N-acetil-L-glutamina, y más. Esta mezcla está diseñada para proporcionar beneficios de glutamina al mismo tiempo que mejora la absorción y la digestión.

¿Quién lo hace: Este producto está hecho de BPI Sports, un fabricante a gran escala de los suplementos de fitness. Fundada en 2010 por un equipo de expertos de la industria y los entusiastas del fitness, BPI ha crecido rápidamente en una fuerza dominante en la industria de suplementos. Ellos actualmente ofrecen una impresionante lista de más de 10 suplementos deportivos altamente eficaces diferentes, y continúan liberando productos adicionales.

En pocas palabras: En general, este es un buen producto que ofrece una mezcla equilibrada de varios tipos de este nutriente clave. Y se trata de BPI, una compañía muy respetada. El único inconveniente es que es un poco caro, y que es con sabor a lo que podría hacer que sea más difícil de mezclar en otros batidos y bebidas.

10. Glutamina micronizada AllMax Nutrition

ALLMAX-Nutrición-micronizado-Glutamina

AllMax Nutrition Micronized Glutamine es un suplemento de glutamina simple y efectivo. Ofreciendo 5g de L-Glutamina de forma libre en cada porción. También es de destacar que la glutamina en este suplemento ha sido micronizada para facilitar la absorción.

Reflejos:

  • 5g glutamina por porción
  • Micronizada para una digestión más fácil
  • ingredientes de calidad farmacéutica
  • No hay otros ingredientes: acaba de glutamina pura

¿Qué hay en ella: Una porción contiene:

  • 5g glutamina micronizada. Micronizado para facilitar la digestión.

¿Quién lo hace: Este producto es hecho por AllMax Nutrition, una compañía de suplementos grande enfocada en satisfacer las necesidades de la comunidad entrenamiento de la fuerza. Con una amplia gama de productos diseñados para ayudar a los culturistas y atletas a rendir al máximo, AllMax Nutrition ofrece productos a precios asequibles.

En pocas palabras: En general, este es un producto sencillo y bueno. Su fórmula contiene sólo un ingrediente: glutamina micronizada puro. Si usted está buscando un producto de base, barebones esta es una buena opción. Con eso se dice, que es un poco caro para lo que es.

Consideraciones finales

¡Ahora que ha aprendido todos los detalles sobre la glutamina, es hora de decidir y elegir su suplemento! Cualquier producto en esta lista sería una gran opción, solo es cuestión de encontrar el más adecuado para sus necesidades y presupuesto. ¡Si tiene alguna duda, por favor póngase en contacto con nosotros!

Deje un comentario.

Su dirección de correo electrónico no será publicado. Los campos necesarios están marcados *

Este sitio usa Akismet para reducir el correo no deseado. Descubra cómo se procesan los datos de sus comentarios.

Austin Meadows

Escrito por Austin Meadows

Austin Meadows es un escritor independiente y consultor especializado en temas de salud y bienestar. Con más de 7 años de experiencia escribiendo en la industria de la salud natural, Austin se esfuerza por brindar información precisa, concisa e investigada a sus lectores. Puedes encontrar más trabajo de Austin enOlympic-Creative.com, o conectarse con él enLinkedIn.