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Los mejores suplementos de albahaca sagrada - Marcas 10 principales revisadas para 2019

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Con el fin de ayudarlo a encontrar un buen producto de albahaca santa, hemos reducido los mejores suplementos de albahaca santa del mercado ahora mismo.

Los mejores productos 10 Holy Basil comparados

1. Extracto de albahaca sagrada NOW Foods

Ahora el extracto de Holy Basil de Foods

El extracto de la albahaca santa de NOW Foods viene en una cápsula vegana a un precio asequible, y le proporciona 500mg de albahaca santa por cápsula. El producto es fabricado por NOW Foods, un fabricante confiable de productos para la salud natural.

Especificaciones

  • 500mg extracto de albahaca santa
  • Cápsulas 90 vegetarianas por contenedor
  • Asequible
  • Excelentes comentarios de clientes
  • Vegetarianos y veganos
  • Certificado de Buenas Prácticas de Manufactura (GMP) y no GMO

¿Quién lo hace?

NOW Foods es un fabricante de productos de salud naturales asequibles y de calidad, como vitaminas, suplementos y aceites esenciales. La compañía ha sido líder en la industria desde su fundación en 1968.

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Esta es una opción confiable y asequible para un suplemento de albahaca santo eficaz. Es seguro para veganos y tiene excelentes comentarios de los clientes.

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2. Nuevo Capítulo Holy Basil Force

Nuevo capítulo Santo Fuerza albahaca

New Chapter Holy Basil Force es un extracto doble de hojas de albahaca sagrada entregado en cápsulas de gelatina blanda. El extracto supercrítico e hidroetanólico se combinan. Es 100% vegetariano, sin gluten y sin GMO.

Especificaciones

  • 268mg extracto de hoja de albahaca sagrada supercrítica
  • 268mg extracto de hoja de albahaca hidroetanólica
  • Entregado con aceite de oliva
  • Pastillas de 60 Holy Basil por contenedor
  • Excelentes comentarios de clientes
  • 100% vegetariana
  • Sin gluten y sin OMG

¿Quién lo hace?

New Chapter es un productor de suplementos naturales que ofrece una variedad de productos para la salud, que incluyen pero no se limitan a vitaminas, minerales, hierbas, extractos y aceites. Todas sus multivitaminas se procesan de manera única a través de la fermentación.

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Este es uno de los mejores suplementos sagrados de albahaca en el mercado, y es bien revisado por los consumidores. El extracto dual también proporciona una buena dosis de albahaca sagrada.

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3. Gaia Herbs Holy Basil Leaf

Gaia Hierbas Hoja albahaca santa

Gaia Herbs Basil Leaf es una fito-cápsula líquida vegana que entrega un extracto de doble hoja de albahaca, incluido un extracto supercrítico. Proporciona aproximadamente 8.5mg de eugenoles, que son compuestos bioactivos que tienen actividades antimicrobianas.

Especificaciones

  • 292mg extracto de hoja de albahaca santa
  • 71mg extracto de hoja de albahaca sagrada supercrítica
  • Total de eugenoles 8.5mg
  • 60 cápsulas por envase
  • Orgánico
  • Excelentes comentarios de clientes
  • La elección de Amazon
  • Asequible

¿Quién lo hace?

Gaia herbs es una marca de productos de salud natural que ofrece más de suplementos de hierbas orgánicos 200, todo hecho en los Estados Unidos. Tienen un proceso de fabricación de la granja a la mesa.

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Esta es una píldora de extracto de albahaca sagrada de alta calidad, orgánica y asequible que es bien utilizada y revisada por otros consumidores, llegando incluso a la aprobación de Amazon.

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4. Extracto de albahaca sagrada de Source Naturals

Extracto de Source Naturals albahaca santa

El Extracto de albahaca sagrada de Source Naturals es un suplemento de hoja de albahaca sagrada asequible que proporciona una dosificación saludable a un buen precio. Está aprobado como la elección de Amazon y tiene pocos ingredientes adicionales.

Especificaciones

  • 450mg extracto de hoja de albahaca santa
  • 120 cápsulas por envase
  • Asequible
  • La elección de Amazon
  • Libre de muchos alérgenos, como gluten y productos lácteos
  • Sin azúcar, sal, conservantes, color artificial, sabor o fragancia

¿Quién lo hace?

Source Naturals es un conocido proveedor de suplementos vitamínicos y herbales fundado en 1982. La compañía fue pionera en el concepto de combinar nutrientes, hierbas y nutracéuticos.

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Este suplemento superior de albahaca santa proporciona una gran cantidad de píldoras de albahaca santa de calidad a un precio asequible, sin muchos alérgenos e ingredientes artificiales. Está hecho por una marca confiable y respaldado como la elección de Amazon.

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5. Albahaca Santa de la manera natural

Camino de la Naturaleza albahaca santa

Nature's Way Holy Basil es un extracto sagrado de hojas de albahaca que proporciona al menos 2.5% de ácido ursólico, que puede tener efectos antifertilidad. Las cápsulas son vegetarianas.

Especificaciones

  • 450mg extractos de hoja de albahaca santa
  • 5% de ácido ursólico
  • Cápsulas 60 vegetarianas por contenedor
  • Sin gluten
  • Sin sal, azúcar, levadura, trigo, soya o lácteos
  • Sin colorantes artificiales, sabores o conservantes

¿Quién lo hace?

Nature's Way es una familia de marcas que ofrecen productos con certificación TRU-ID, lo que significa que un programa de prueba independiente ha confirmado la autenticidad de las etiquetas de los productos.

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Esta píldora sagrada de extracto de albahaca tiene al menos un contenido de 2.5% de ácido ursólico, que es un compuesto bioactivo con posibles efectos anticonceptivos. Está libre de muchos alérgenos e ingredientes artificiales.

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6. Organic India Tulsi-Holy Basil

Orgánica de la India Tulsi-albahaca santa

Organic India Tulsi-Holy Basil es una cápsula de suplemento vegetariano que combina variedades múltiples de albahaca santa, incluidas las variedades Krishna, Rama y Vana Tulsi.

Especificaciones

  • Mezcla patentada 300mg que incluye Krishna, Rama y Vana
  • 180 cápsulas por envase
  • Combina tres variedades de albahaca santa
  • Producto organico certificado
  • Buenas críticas de clientes
  • Vegetariano

¿Quién lo hace?

Organic India fue fundada por un grupo de viajeros del mundo en 1990 en la ciudad india de Lucknow, inspirada en las lecciones espirituales del maestro Papaji. Los productos son un reflejo de los remedios herbales tradicionales de la India.

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Este producto está arraigado en Ayurveda, que es donde se originó el uso medicinal de la albahaca santa. Combina múltiples variedades orgánicas certificadas de albahaca santa, aunque no describe la cantidad de cada variedad en la mezcla patentada.

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6. Solaray Holy Basil

Solaray albahaca santa

Solaray Holy Basil es una pastilla de extracto de albahaca santa que utiliza cápsulas vegetarianas, con un tamaño de porción de dos cápsulas. Proporciona un mínimo de 22.5mg de ácido ursólico, un compuesto bioactivo que puede contribuir a los efectos anti-fertilidad.

Especificaciones

  • 900mg extracto de albahaca santa
  • Mínimo 22.5mg ácido ursólico
  • Dos cápsulas por porción
  • Muy asequible
  • cuantas críticas
  • Pocas porciones por contenedor

¿Quién lo hace?

Solaray es una marca nutracéutica que se fundó en 1973, conocida por ser pionera en las mezclas de hierbas encapsuladas.

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Este suplemento de extracto de albahaca sagrada proporciona un mínimo de 22.5mg de ácido ursólico, que puede tener efectos anti-fertilidad. Es muy asequible, pero tiene pocas raciones y pocas opiniones de clientes.

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8. Albahaca Himalaya

Himalaya albahaca santa

Himalaya Holy Basil es una píldora de albahaca sagrada vegetariana y vegana que no contiene OMG y que incorpora extractos y polvo de hojas secas. Está destinado a tomarse dos veces al día y proporciona un suministro de porciones de un mes por contenedor.

Especificaciones

  • 500mg polvo de hojas de albahaca santa
  • 160mg extracto de hoja de albahaca santa
  • 60mg extracto de CO2 supercrítico de la hoja de albahaca santa
  • Cápsulas 60 vegetarianas por contenedor
  • Libre de alérgenos
  • cuantas críticas

¿Quién lo hace?

Himalaya es una marca de suplementos a base de hierbas que se fundó en 1930 en India. La empresa aún es propiedad de una familia, pero ahora ofrece sus productos en más de 90 países.

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Otro producto suministrado por una marca con raíces en la India, esta píldora sagrada de hojas de albahaca se mantiene fiel a sus principios ayurvédicos. Sin embargo, tiene pocas críticas de clientes.

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9. Bluebonnet Nutrition Holy Basil Leaf Extract

Extracto de Bluebonnet Nutrición Santo hoja de albahaca

Bluebonnet Nutrition Holy Basil Leaf Extract proporciona cápsulas estandarizadas para al menos 2.5% de ácido ursólico. Es 100% kosher, es vegetariano y no contiene muchos alérgenos.

Especificaciones

  • 400mg extracto de hoja de albahaca santa
  • 5% de ácido ursólico
  • Cápsulas 60 vegetarianas por contenedor
  • Asequible
  • Muy pocas críticas de clientes
  • Kosher, sin gluten y vegetariano

¿Quién lo hace?

Bluebonnet Nutrition es una marca de suplementos naturales con una filosofía de alimentos enteros, de la granja a la mesa. La compañía ha existido por más de 26 años.

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Esta píldora estandarizada de hoja de albahaca santa está estandarizada para al menos 2.5% de ácido ursólico, y es kosher, sin gluten y vegetariana. Es un buen producto, sin embargo tiene pocas críticas de clientes.

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10. Planetary Herbals Holy Basil Extract

Extracto planetaria Hierbas albahaca santa

Planetary Herbals Holy Basil Extract es una píldora de suplementos a base de hierbas que proporciona ácido ursólico 9mg por porción. Cada envase tiene una gran cantidad de porciones.

Especificaciones

  • 450mg extracto de albahaca santa
  • 120 cápsulas por envase
  • Produce ácido ursólico 9mg por porción
  • marca menos conocida
  • cuantas críticas

¿Quién lo hace?

Planetary Herbals es una marca de suplementos que proviene de la compañía de salud para padres Threshold Enterprises, fundada en 1978. Tiene su sede en el condado de Santa Cruz, California.

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Esta píldora básica con extracto de albahaca sagrada produce 9mg de ácido ursólico por porción, que es un compuesto que puede tener efectos anti-fertilidad. Sin embargo, está fabricado por una marca menos conocida y por pocos comentarios de clientes.

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Preguntas frecuentes sobre la albahaca santa

¿Cuál es la albahaca santa?

Un remedio herbal utilizado históricamente en la medicina ayurvédica india, Holy Basil a menudo se llama un "adaptógeno" - un compuesto que ayuda a contrarrestar el estrés, de acuerdo con WebMD. La planta es una hierba anual que forma parte de la familia de la menta y se originó en la India. Ahora crece en Australia, África Occidental y algunas partes de Medio Oriente.

La religión hindú considera que la planta es sagrada, y de ahí el nombre "santo". Algunos hindúes creen que mezclar los pétalos con agua puede ayudar a aquellos cercanos a la muerte a elevar sus almas que parten al cielo. El nombre hindú para la planta es Tulsi, que significa "el incomparable", y la planta se puede encontrar rodeando santuarios hindúes.

El nombre científico de la planta es Ocimum sanctum. Es un arbusto aromático, con pequeñas flores púrpuras agrupadas y hojas verdes o moradas. Las primeras investigaciones ahora sugieren que el aceite de la semilla puede ayudar a tratar el cáncer, aunque se necesita mucha más investigación, de acuerdo con WebMD. También puede servir como un anticonceptivo natural y potenciador de la libido, de acuerdo con Examine.com.

En la medicina ayurvédica se consume tradicionalmente como té, polvo seco, hojas frescas o con una mantequilla clarificada llamada ghee. De acuerdo a Línea de Salud, ghee puede ser una alternativa más saludable a la mantequilla.

La medicina moderna ha demostrado beneficios generales para la salud que la planta puede proporcionar. Por ejemplo, sus capacidades para combatir el estrés pueden ayudar a proteger los órganos y tejidos de los contaminantes industriales y los metales pesados, el estrés físico prolongado y la exposición a temperaturas extremas, de acuerdo con un estudiar.

Algunos de los compuestos bioactivos en Holy Basil incluyen alcanfor, eucaliptol y eugenol, según un estudiar. Estos compuestos tienen actividades antimicrobianas que pueden prevenir el crecimiento de tres bacterias comunes que pueden causar infecciones en la piel, según el estudio.

Como suplemento, Holy Basil se puede encontrar en forma de cápsulas, extractos, aceites esenciales, polvos y tés.

¿Cuáles son los usos y beneficios de la albahaca santa?

La albahaca santa se usa para una variedad de propósitos de salud. Algunos usos incluyen:

  • Estrés: En la medicina ayurvédica tradicional, la albahaca santa se usa como adaptógeno. Puede ayudar a proteger los órganos y tejidos de los metales pesados ​​y contaminantes industriales, así como contrarrestar el estrés metabólico mediante la normalización del azúcar en la sangre, de acuerdo con un estudiar. Un comprensivo revisión de literatura sugiere que la albahaca santa es un tratamiento efectivo para las enfermedades crónicas relacionadas con el estilo de vida como la diabetes y el estrés psicológico.
  • Anticoncepción: La albahaca Santa es una buena fuente de ácido ursólico, según Examine.com. Este ácido también se encuentra en cáscaras de manzana y una amplia variedad de otras plantas. Hay indicios de que el ácido puede tener propiedades antifertilidad, sin embargo, ninguna evidencia humana lo ha demostrado. Se necesita mucha más investigación.
  • Libido: La albahaca sagrada se usa a menudo para aumentar la testosterona, pero ninguna evidencia humana ha demostrado que sea efectiva, de acuerdo con Examine.com.
  • Infección en la piel: Holy basil contiene múltiples compuestos con propiedades antibacterianas que pueden ayudar al cuerpo a combatir infecciones. Uno estudiar encontró que el aceite de albahaca santo en concentraciones de 4.5 y 2.25% inhibía por completo el crecimiento de bacterias conocidas como E. coli, Staphylococcus aureus (incluido MRSA) y P. aeruginosa. Los tres de estos patógenos causan infecciones de piel y tejidos blandos. El estudio concluyó que el aceite de albahaca santo puede ser un tratamiento tópico valioso para el manejo de infecciones de la piel.
  • Asma: Aquellos con asma experimenta un estrechamiento de las vías respiratorias a través de la hinchazón y la producción de moco, lo que puede dificultar la respiración. Se ha encontrado que el extracto sagrado de albahaca ayuda a mantener las vías respiratorias despejadas y mejora la respiración, de acuerdo con Medicina de Michigan. También se asocia con menos ataques de asma. Sin embargo, se necesita más investigación.

¿Cómo tomo la albahaca santa?

Los estudios han utilizado dosis de albahaca sagrada de extracto de 500mg tomadas dos veces al día, de acuerdo con Examine.com. Sin embargo, se desconoce cuál es la dosis óptima para el extracto de albahaca santo o los suplementos en general. Lo mejor es seguir las instrucciones del fabricante o las recomendaciones de un médico.

¿Hay efectos secundarios de la albahaca santa?

Hay pocos efectos secundarios sabidos de la albahaca santa. La albahaca sagrada puede causar náuseas o diarrea, de acuerdo con WebMD. Si está embarazada o amamantando, tomar albahaca santa puede ser inseguro debido a sus posibles efectos antifertilidad.

¿Cómo escojo un buen producto de Holy Basil?

Los estudios no han encontrado que una parte particular de la planta de albahaca santa, o una especie en particular, sea mejor como complemento, por lo que no existe una mezcla superior conocida. En definitiva, los buenos suplementos de albahaca sagrada son transparentes sobre sus ingredientes, fabricados por marcas confiables y se ofrecen a un precio razonable.

Cuanto más claro sea el producto acerca de sus ingredientes, mejor; por ejemplo, es mejor ver cantidades de diversos polvos o extractos en la etiqueta del suplemento en lugar de una mezcla patentada.

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Sobre el Autor

Austin Meadows

Austin Meadows

Austin Meadows es un escritor y consultor independiente especializado en temas de salud y bienestar. Con más de 7 años de experiencia en la industria de la salud natural, Austin se esfuerza por brindar información precisa, concisa y basada en la investigación a sus lectores. Póngase en contacto con Austin sobre este artículo