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Los mejores suplementos de bálsamo de limón: las mejores marcas de 10 revisadas para 2019

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Para ayudarlo a encontrar un buen producto, hemos investigado y comparado los mejores suplementos de bálsamo de limón en el mercado ahora mismo.

Top 10 productos de bálsamo de limón comparados

1. Nature's Way Melissa Lemon Balm

Camino Melissa bálsamo de limón de la naturaleza

Esta marca es conocida por crear suplementos confiables hechos de ingredientes naturales enteros. Este suplemento contiene 1.5g de hoja de bálsamo de limón puro en cada cápsula y contiene cápsulas de 100 en una botella. La lista de ingredientes es simple: solo bálsamo de limón y el material derivado de las plantas utilizado para la cápsula. Este suplemento es vegetariano.

Especificaciones y detalles:

  • 1.5g de bálsamo de limón por cápsula
  • 100 cápsulas
  • Vegetariano
Dónde conseguirlo
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2. Bálsamo de limón Wild Harvest de Oregon

Bálsamo de limón de la cosecha salvaje de Oregón

Los suplementos herbales de esta pequeña empresa son un buen negocio. Su bálsamo de limón es 100% cultivado orgánicamente, y está hecho con ingredientes no OGM verificados. Hay 1.125mg de bálsamo de limón en cada porción, y cada dosis es de cápsulas 3. Hay 90 cápsulas en total. Este suplemento es saludable, de alta calidad y asequible.

Especificaciones y detalles:

  • 1,125mg de bálsamo de limón por porción
  • 90 cápsulas
  • Certificado orgánico y no GMO
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3. Bálsamo de limón Planetary Herbals Full Spectrum

Planetary Herbals Melisa Full Spectrum

Este suplemento contiene bálsamo de limón cultivado convencionalmente. tiene 500mg de extracto de bálsamo de limón por cápsula. Estas cápsulas no son vegetariano, ya que están hechas con gelatina. Sin embargo, hay 120 cápsulas por la botella y la dosis recomendada es de cápsulas 2 al día, lo que significa una botella duraría unos dos meses.

Especificaciones y detalles:

  • 1g de bálsamo de limón por porción
  • 120 cápsulas
  • 100% de limón extracto de bálsamo en cada cápsula
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4. Solaray hierba de bálsamo de limón

Solaray bálsamo de limón hierba

suplemento de bálsamo de limón de Solaray contiene 475mg de extracto en cada cápsula. No hay cargas o conservantes, y la cápsula está hecho con ingredientes vegetarianos. Hay cápsulas 100 en cada botella. La dosis recomendada es de una sola cápsula. Esta es una buena opción para tomar una baja a dosis media de bálsamo de limón por día. Estos suplementos también son fáciles de tragar.

Especificaciones y detalles:

  • 475mg de bálsamo de limón por cápsula
  • 100 cápsulas
  • Vegetariano
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5. New Chapter Lemon Balm Force

Nuevo capítulo de limón Fuerza Bálsamo

Con sólo cápsulas 30 por botella, este suplemento es un poco caro, pero a diferencia de otros suplementos del bálsamo de limón está certificado no GMO. Sólo hay 300mg de bálsamo de limón en cada cápsula, y este suplemento utilizado tanto las hojas y el tallo en dos posiciones diferentes para hacer su fórmula. Este es un gran hecho de manera sostenible complemento, holístico.

Especificaciones y detalles:

  • 300mg de extracto de bálsamo de limón por porción
  • 30 cápsulas
  • No OGM
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6. Extracto de bálsamo de limón Herb Pharm

Extracto de la hierba Pharm bálsamo de limón

suplementos de Herb Pharm son extractos líquidos, en contraste con los suplementos anteriores que son cápsulas que contienen extracto de la planta secada. La forma líquida también se conoce como una tintura; éstos se hacen a menudo con el alcohol, pero éste es libre de alcohol. extracto de bálsamo de limón de Herb Pharm se toma apretando la dosis en agua o zumo; utiliza uno 2 apretón completo a 5 veces al día entre comidas. Hay 675mg de hierba de limón bálsamo por porción de extracto. La botella puede parecer bastante pequeña, pero hay unos 42 porciones en cada botella.

Especificaciones y detalles:

  • 675mg de hierba bálsamo de limón por 0.7 ml de extracto
  • 30ml de extracto líquido por botella
  • Certificado orgánico y no GMO
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7. Botanic Choice Extracto líquido sin alcohol

Botanic Choice alcohol extracto líquido libre

Este es otro suplemento bálsamo de extracto de limón líquido. Éste es la mitad del precio como Herb Pharm y contiene la misma cantidad de líquido (30ml), y en este caso no es 2000mg de un 1: 1 limón extracto de bálsamo por porción. Hay alrededor de porciones 30 en la botella, o más si se toma una dosis más baja. Cada porción se trata de 28 cae, pero se puede tomar tan poco como 14 a la vez. Disolver las gotas de agua en primer lugar. Este suplemento está libre de alcohol.

Especificaciones y detalles:

  • 2000mg de bálsamo de limón por 1ml de extracto
  • 1: extracto de bálsamo de limón 1
  • 30ml de extracto líquido por botella
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8. Bálsamo de limón Premium de Swanson Premium Spectrum

Swanson premium Full Spectrum Crema de limón

Swanson es bien conocido por ofrecer suplementos herbales de bajo precio muy asequibles. Este extracto de bálsamo de limón contiene 1g por cápsula, y hay cápsulas de 60 en la botella. Contiene estearato de magnesio y sílice además del extracto de bálsamo de limón, y las cápsulas no son vegetarianas, ya que están hechas con gelatina. Esta es una opción simple de bajo costo.

Especificaciones y detalles:

  • 1g de bálsamo de limón por porción
  • 60 cápsulas
  • Asequible
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9. Bálsamo de limón Paradise Herbs 8: 1

Paraíso hierbas Bálsamo 8 1

Hierbas utiliza un paraíso 8 natural: método de extracción 1. Hay 300mg de bálsamo de limón por cápsula, aunque ya que es un 8: extracto 1, que es equivalente a 2400mg de hierba seca. No hay ingredientes de relleno, y las cápsulas son vegetariano. La dosis recomendada es 2 cápsulas al día.

Especificaciones y detalles:

  • 600mg de bálsamo de limón por porción
  • 60 cápsulas
  • 8: extracto 1 para la eficacia máxima
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10. Piping Rock Productos de salud Melissa

Piping Rock Salud Productos Melissa (bálsamo de limón)

Especificaciones y detalles:

  • 1,470mg de bálsamo de limón
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Logotipo de Piping Rock

Preguntas frecuentes sobre los suplementos de bálsamo de limón

¿Cuál es Melisa?

Melisa (Melissa officinalis) es una hierba que es un miembro de la familia de la menta. Es también conocido como Melissa, bálsamo común o bálsamo de menta. Se ve algo similar a la menta, pero tiene más de un aroma de limón sutil. Esta planta es originaria de centro-sur de Europa, Asia Central y el Mediterráneo. Ahora se cultiva en todo el mundo, y se puede encontrar cada vez mayor en la naturaleza también.

bálsamo de limón tiene una variedad de propósitos diferentes. Se atrae a las abejas votos para el jardín, y es una planta ornamental. También se usa para dar sabor a ciertos dulces, como caramelos y helados, así como en algunos platos salados.

Las hojas son la parte de la planta que se utiliza como una hierba. Las hojas se utilizan para hacer tés, y su aceite se extrae para hacer aceite esencial. Estos son utilizados en la medicina tradicional a base de hierbas, así como la aromaterapia y el perfume de decisiones. Gran parte del conocimiento sobre el bálsamo de limón como medicina homeopática es el conocimiento tradicional, ya que no hay una gran cantidad de investigación científica o médica sobre los efectos de esta planta.

El bálsamo de limón se ha cultivado al menos desde el siglo XNXX, y se utilizó antes de la Edad Media para ayudar a las heridas y las picaduras de insectos.

El bálsamo de limón se utiliza para una variedad de enfermedades de diferentes maneras. Se puede aplicar tópicamente y también se toma comúnmente como un té o suplemento. Principalmente, el bálsamo de limón es considerado una hierba calmante. Es útil como ayuda para dormir. Hay varios otros efectos útiles de tomar suplementos de bálsamo de limón.

¿Cómo tomo bálsamo de limón?

bálsamo de limón está disponible como un aceite esencial, té, hojas secas, o en cápsulas o extractos. suplementos de bálsamo de limón se hacen de las hojas de la planta, que se utiliza como una hierba. Las cápsulas son útiles porque se puede medir con precisión una dosis consistente, mientras que los extractos líquidos son a veces más asequible.

Se recomiendan diferentes formas y dosis para diferentes dolencias. (http://umm.edu/health/medical/altmed/herb/lemon-balm) Una dosis típica común para ayudar al sueño sería 300mg a 500mg de bálsamo de limón seco tres veces al día. Como extracto o tintura, tomaría 60 gotas diariamente. Otros recomiendan combinar el bálsamo de limón con la raíz de valeriana para promover el sueño y tomar solo 80mg a 150mg de bálsamo de limón antes de acostarse. Estas dosis pueden variar mucho, así que siempre tenga cuidado al consumir hierbas medicinales y consulte a un médico primero.

¿Cómo escojo un buen producto de bálsamo de limón?

El factor más importante a considerar es que su suplemento consiste en 100% bálsamo de limón. Puede ser en aceite, extracto o en forma seca, pero no obstante no debe haber ingredientes de relleno. También debe buscar un producto que se extrae o procesado sin el uso de productos químicos agresivos.

También presta atención a la dosis en la etiqueta, y comprar de acuerdo a sus necesidades.

También debe buscar un suplemento que está hecho de ingredientes naturales. A menudo es posible encontrar cápsulas hechas de materiales vegetarianas.

Dado que los suplementos a base de hierbas no están regulados, hacer su investigación sobre la marca que desea comprar para asegurarse de que siguen las buenas prácticas de fabricación y el uso de ingredientes de alta calidad.

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Sobre el Autor

Rick Grimes

Rick Grimes

Rick Grimes es el administrador y editor en top10supplements.com. Él es un ex atleta de D1, y un fanático del fitness actual con más de 10 + años en la industria de la salud y el fitness. Después de obtener su licenciatura, se dedicó a aportar información precisa, concisa e investigada a la industria del culturismo. Cuando no está investigando Supps, puedes encontrarlo en Twitter & Quora Devolviendo a la comunidad. No dude en contactar a Rick con cualquier pregunta.