Mejores Suplementos de Moringa Oleifera Clasificados para 2018 - Top 10 Marcas

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¿Qué es Moringa Oleifera?

Moringa oleifera es un árbol que es nativo de las estribaciones del Himalaya de la India. Hoy en día, se cultiva en los trópicos y los Himalayas, y se considera un cultivo multipropósito muy importante en muchas culturas.

Moringa oleifera ha sido conocida en el pasado como el "Árbol de la vida" o incluso "Árbol de milagros". Estos términos se refieren a la versatilidad de la planta y al efecto de salvar vidas que tiene en algunos países en desarrollo. El árbol es muy resistente a la sequía y muy rico en nutrientes, por lo que es un cultivo popular en diversas regiones. Tradicionalmente, las culturas en los Himalayas han usado la moringa como fuente de alimento y también como fuente de materiales de artesanía.

En la actualidad, los polvos y extractos de hojas de moringa oleifera se están volviendo populares en Occidente. Promovidos por su rica concentración de nutrientes y antioxidantes, los suplementos de moringa oleifera están en aumento en popularidad.

Usos y Beneficios de Moringa Oleifera

La moringa es muy rica en nutrientes, lo que le ha valido su reputación como superalimento. En ensayos clínicos, los beneficios de Moringa oleifera se han estudiado para los siguientes usos:

  • Superalimento - muchos consideran que la moringa es un "súper alimento" debido a su alta concentración de nutrientes. Las hojas de Moringa contienen mucha vitamina C, B6, B2, magnesio, hierro y más. Ver el desglose nutricional completo aquí. Si bien es irrefutable que la moringa es rica en nutrientes, también es importante entender que las hojas de este árbol contener antinutrientes, que potencialmente puede interferir con la absorción de proteínas y algunos minerales.
  • antioxidante - Moringa se ha encontrado en múltiples ensayos clínicos tener altos niveles de compuestos de plantas antioxidantes, que incluyen quercetina, ácido clorogénico, vitamina C y betacaroteno. Los antioxidantes ofrecen una anfitrión de beneficios al cuerpo al disminuir el daño causado por los radicales libres. Un estudio encontró que la suplementación regular con moringa oleifera y otro suplemento a base de hierbas niveles de antioxidantes en la sangre significativamente mejorados en una mujer, pero este estudio utilizó múltiples remedios herbales y, por lo tanto, no aisló a la moringa como la única causa de este aumento.
  • Inflamación - La inflamación es una respuesta natural a las lesiones e infecciones, pero puede tener algunos efectos negativos para la salud. Moringa oleifera ha demostrado en algunos estudios tener efectos antiinflamatorios, aunque se requiere más investigación.
  • Glicemia - en algunos ensayos clínicos, la moringa ha demostrado reducir el azúcar en la sangre en algunos casos. Sin embargo, la mayoría de los estudios que analizan este efecto han sido estudios en animales, y la mayoría de los estudios en humanos son de baja calidad o tienen grupos pequeños de participantes. Por lo tanto, se requiere más investigación.
  • Colesterol - varios ensayos clínicos han demostrado un efecto positivo en los niveles de colesterol en pacientes que reciben suplementos suplementarios de moringa oleifera. Se recomienda realizar más investigaciones para verificar estos resultados.
  • Energía - Muchos fabricantes de moringa oleifera venden sus suplementos como potenciadores de energía. Si bien el contenido de nutrientes de la moringa podría tener un efecto sobre los niveles de energía (particularmente el Vitaminas B, que afectan la energía), la afirmación de que la moringa realmente aumenta la energía no se ha verificado en ensayos clínicos.

Algunos vendedores han afirmado que la moringa podría tener otros efectos beneficiosos sobre la inmunidad, el metabolismo, la salud de la piel, la salud del cabello y más. Estas afirmaciones no han sido verificadas por la comunidad científica.

Cómo tomar Moringa Oleifera

Moringa oleifera generalmente viene en forma de polvo. Puede comprar frascos o tinas del polvo, que consiste en hojas secas, procesadas y en polvo de moringa oleifera. Este polvo se puede mezclar con agua, hacer té, poner en batidos nutricionales o poner en cápsulas. También puede encontrar buenas pastillas de moringa oleifera que ya están en cápsulas por conveniencia.

En cuanto a las recomendaciones de dosificación de Moringa oleifera, la mayoría de los fabricantes enumeran la dosis recomendada entre 1 y 2 cucharaditas de polvo. Las dosis utilizadas en ensayos clínicos han variado significativamente, y algunas han usado 500mg hasta 7g.

Efectos secundarios y precauciones de Moringa oleifera

Los extractos de hoja de Moringa son generalmente seguros de usar y producen efectos secundarios mínimos, si los hubiera. WebMD nota que La moringa se ha utilizado con seguridad en dosis de hasta 6 gramos diarios durante hasta 3 semanas.. Sin embargo, se debe evitar la raíz de Moringa (los suplementos de moringa oleifera se preparan con la hoja de la planta).

Las mujeres embarazadas o las mujeres que pueden quedar embarazadas deben evitar tomar moringa, ya que puede causar complicaciones en el embarazo o incluso aborto involuntario. Las mujeres que amamantan deben consultar a su médico antes de tomar moringa oleifera.

Qué buscar en un buen suplemento de Moringa oleífera

Un buen suplemento de moringa debe contener pocos o ningún relleno. Debe ser hecho por una compañía de buena reputación que respalde sus productos. Si estos factores son importantes para usted, el producto debe incluir certificaciones para ingredientes que son orgánicos, no transgénicos, sin gluten, etc.

En su búsqueda del mejor suplemento de moringa para sus necesidades, querrá decidir si desea un producto en polvo o uno en cápsulas. Los polvos suelen ser más económicos y, por lo general, no incluyen rellenos o aglutinantes. Las cápsulas, por otro lado, pueden contener rellenos y son un poco más caras, pero son más convenientes de tomar. Evalúe los pros y los contras de cada formulario para decidir cuál es la mejor opción para sus necesidades.

Principales productos 10 Moringa Oleifera comparados

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1. Pura Vida Organic Moringa Powder

Pure Vida Organic Moringa Powder

Pura Vida Organic Moringa en polvo es quizás el mejor suplemento de oleifera moringa en el mercado. Ofrece una fórmula simple sin rellenos, productos químicos o aditivos. Es USDA Certified Organic y está respaldado por una garantía de devolución de dinero 30-day.

Especificaciones

  • USDA Certified Organic
  • Moringa orgánica procedente de una granja nicaragüense familiar
  • Procesado a mano; sin cosecha mecanizada
  • Sin rellenos, aditivos ni conservantes
  • Garantía de devolución
  • También disponible en forma de cápsula
  • muy buenas críticas
  • Excelente relación calidad-

¿Quién lo hace?

Pura Vida es una compañía de suplementos de salud con sede en California que se fundó en 2011. Son conocidos por producir productos de alta calidad y respaldan todas sus ofertas con una garantía de devolución de dinero de 30 días.

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Este es el mejor suplemento de moringa en el mercado. Es limpio, puro y simple, y está hecho con ingredientes orgánicos certificados. Si bien son una empresa relativamente nueva, Pura Vida parece haber desarrollado rápidamente una excelente reputación.

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2. Veda orgánico - polvo orgánico de la hoja de Moringa

Orgánica Veda - Orgánica de hojas de marango en polvo

Organic Veda es un producto 100% raw, orgánico de Moringa oleifera de una gran compañía. Es USDA Certified Organic y utiliza ingredientes de primera calidad para obtener efectos óptimos. Contiene SOLAMENTE moringa, sin otros ingredientes o rellenos.

Especificaciones

  • 100% polvo de hoja de moringa puro
  • USDA Certified Organic
  • Comercio justo
  • Ningunos otros ingredientes además de moringa
  • Vegano y sin gluten
  • buenas críticas
  • Gran valor

¿Quién lo hace?

Organic Veda es un fabricante de suplementos y productos de salud a gran escala, con operaciones en India y California. Se centran en el uso de ingredientes naturales para producir suplementos nutricionales de alta calidad, como polvos, tés e incluso productos de belleza.

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Este es un suplemento superior de moringa oleifera de un fabricante conocido y respetado. Está libre de rellenos o aditivos, y no contiene nada más que polvo de hojas de moringa orgánico y de origen justo. También es un gran valor por el precio.

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3. Principio zen Polvo orgánico de la hoja de Moringa

Zen principio orgánico polvo de hojas de Moringa

El polvo de hojas de Moringa orgánico de Zen Principle es un polvo de moringa orgánico certificado natural 100%, fabricado por una empresa confiable. Se ofrece en un paquete a granel 1lb a un precio excelente y no contiene nada más que moringa natural.

Especificaciones

  • 100% moringa en polvo sin otros ingredientes
  • USDA Certified Organic
  • Moringa del Himalaya a mano
  • Secado a baja temperatura para retener nutrientes
  • Crudo
  • Se ofrece en un bolso 1-libra a granel
  • Muy asequible
  • muy buenas críticas

¿Quién lo hace?

Zen Principle es un fabricante y distribuidor de productos de salud de alta calidad con sede en Nevada. Su atención se centra en la salud natural y holística a través del uso de hierbas y plantas naturales.

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Este es un gran producto a un excelente precio. Su fórmula simple no contiene nada más que hojas de moringa crudas recogidas a mano y lentas, y su envasado a granel lo hace muy asequible.

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4. Organic India Moringa cápsulas

INDIA ORGÁNICA Moringa Cápsulas

Las cápsulas orgánicas de Moringa de la India son las mejores píldoras de Moringa en el mercado. Empaquetado en cápsulas para mayor comodidad, este producto es mucho más fácil de tomar que las versiones en polvo.

Especificaciones

  • Hecho con hierbas orgánicas
  • Embalado en cápsulas para mayor comodidad
  • Vegano, libre de gluten, libre de OGM, kosher
  • muy buenas críticas
  • Asequible

¿Quién lo hace?

Organic India es una compañía de salud y bienestar dedicada a la búsqueda de suplementos efectivos de alta calidad. Se enfocan en hierbas y plantas naturales y orgánicas para usar en sus productos.

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Este es un gran producto y la elección ideal si está buscando cápsulas en lugar de polvo. Es un poco más caro por porción que los productos en polvo, pero para muchos vale la pena por el factor de conveniencia.

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5. Polvo de moringa orgánico de Maju Superfoods Maju's

Orgánica Polvo de Moringa Maju súper alimentos de MAJU

Maju Superfoods Organic Moringa Powder es un suplemento de salud de alta calidad hecho con hojas de moringa orgánicas, no modificadas genéticamente.

Especificaciones

  • Producto organico certificado
  • No GMO, sin gluten y amigable con los veganos
  • Ningunos otros ingredientes además de moringa
  • Pureza garantizada
  • buenas críticas
  • Un poco caro

¿Quién lo hace?

Maju Superfoods es una marca de alimentos saludables con sede en San Diego, comprometida con la creación de "Combustible Superhumano Limpio" de las ofertas de la naturaleza.

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Este es un buen producto que contiene polvo de moringa orgánico certificado. Aunque es un poco caro.

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6. Solo Moringa Natural Pure

Sólo Moringa natural puro - 1000 mg

Solo Natural Moringa Pure es un suplemento a base de cápsulas que contiene 1,000mg de moringa oleifera en cada porción. Está empaquetado en cápsulas por conveniencia.

Especificaciones

  • En cápsulas para facilidad de uso
  • Contiene algunos rellenos (estearato de magnesio)
  • Conveniente para tomar
  • 1000mg moringa por porción (cápsulas 2)
  • Un poco más caro que los polvos

¿Quién lo hace?

Only Natural es una compañía de salud y bienestar fundada en 1986. Con sede en Nueva York, Only Natural se centra en el uso de ingredientes naturales para ayudar a mejorar la salud de sus clientes.

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Este es un buen producto y una opción conveniente para aquellos que prefieren cápsulas sobre polvo simple. Dicho esto, es más caro que nuestras mejores selecciones, y no es orgánico.

7. Vitaminas porque su valor es Moringa Oleifera

Vitaminas debido a que su digno de él Moringa oleifera 5000mg

Vitaminas Debido a que Moringa es un fuerte suplemento de moringa que contiene 5000mg por porción. Se basa en cápsulas, lo que hace que sea conveniente tomarlo.

Especificaciones

  • 5000mg moringa oleifera por porción
  • Empaquetado en cápsulas
  • 180 cápsulas por botella
  • Costoso

¿Quién lo hace?

Vitamins Because LLC, también conocido como Vitamins Because You Are Worth It, es un fabricante de vitaminas y productos para la salud con sede en Florida.

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Este es un buen producto para aquellos que quieren cápsulas en lugar de polvo. Tiene una gran cantidad de dosis, pero es bastante caro.

8. Nova Nutritions Organic Moringa

Nova Nutritions ORGÁNICA Moringa

Nova Nutritions Organic Moringa es un suplemento de moringa simple y bueno que se presenta en cápsulas para mayor comodidad.

Especificaciones

  • 500mg moringa por porción
  • cápsulas vegetales
  • Empaquetado en cápsulas para mayor comodidad
  • Los ingredientes orgánicos
  • Costoso
  • Cantidad de dosis baja

¿Quién lo hace?

Nova Nutritions es un mayorista y fabricante de productos de salud. Con sede en Nueva Jersey, Nova Nutritions fabrica una amplia gama de suplementos y también vende productos de terceros.

resultado final

Si le gusta la comodidad de las cápsulas, esta es una buena opción. Sin embargo, la cantidad de la dosis es bastante baja, y es un poco caro.

9. Swanson Full Spectrum Moringa Oleifera

Swanson Moringa oleifera Full Spectrum

Swanson Full Spectrum Moringa Oleifera es un producto de salud que contiene 400mg de moringa en cada porción. Está empaquetado en cápsulas.

Especificaciones

  • 400mg moringa por porción
  • Cápsulas para mayor comodidad
  • Costoso
  • Dosis baja

¿Quién lo hace?

Swanson Health es un gran fabricante de productos para la salud, cuya historia se remonta hasta 1969. Hoy, Swanson es un gran nombre en la industria de la salud.

resultado final

Este producto está hecho por una buena compañía, pero ofrece una dosificación bastante baja, especialmente teniendo en cuenta el precio.

10. Moringa Source Moringa Oleifera Superfood

Moringa oleifera Fuente Moringa Superalimento

Moringa Source Superfood es un suplemento de moringa capsulado que contiene 400mg en cada porción.

Especificaciones

  • 400mg moringa por porción
  • Cápsulas para mayor comodidad
  • 100% crudo y natural
  • No OGM
  • Costoso

¿Quién lo hace?

Moringa Source es un fabricante de productos de salud con sede en Connecticut que se enfoca en la planta de moringa oleifera y todos sus beneficios.

resultado final

Este es un buen producto de una compañía que se enfoca exclusivamente en moringa. Dicho eso, es caro.

Austin Meadows

Escrito por Austin Meadows

Austin Meadows es un escritor independiente y consultor especializado en temas de salud y bienestar. Con más de 7 años de experiencia escribiendo en la industria de la salud natural, Austin se esfuerza por brindar información precisa, concisa e investigada a sus lectores. Puedes encontrar más trabajo de Austin enOlympic-Creative.com, o conectarse con él enLinkedIn.