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Los mejores suplementos de ornitina: las mejores marcas de 10 revisadas para 2019

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Para ayudarlo a encontrar un buen producto, hemos investigado y comparado los mejores suplementos de ornitina en el mercado ahora mismo.

Los mejores productos 10 L-ornitina comparados

1. L-ornitina NOW Foods

NOW Foods L-ornitina

NOW Foods cita l-ornitina como precursor de otras sustancias saludables, como los aminoácidos citrulina, prolina y glutamato, y creatina.

Cada botella 120-cápsula contiene 40 porciones de tres cápsulas. Fabricado en una instalación de cGMP, NOW Foods L-ornitina también está libre de alérgenos más comunes, como el gluten, soja, frutos secos, huevos y productos lácteos.

Especificaciones y detalles

  • 500 miligramos de clorhidrato de l-ornitina por porción
  • Vegan- y vegetariana de fallos
  • No contiene ingredientes OGM
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2. Ultimate Nutrition Arginine Ornithine Lysine

Ultimate Nutrition Arginina Ornitina Lisina Cápsulas

Cada cápsula consiste en una 1: 1 relación de arginina, ornitina y lisina: 1. Con una porción de tres cápsula, cada botella 100-cápsula contiene porciones 33 más una cápsula. Ultimate Nutrition sugiere tres cápsulas al día antes de acostarse.

Especificaciones y detalles

  • 750 miligramos de l-arginina por porción
  • 750 miligramos de l-ornitina por porción
  • 750 miligramos de l-lisina por porción
  • eTake antes de acostarse o 30 minutos antes del entrenamiento
  • Se acumula con otros aminoácidos, tales como glutamina
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3. BulkSupplements Pure L-Ornithine HCL Powder

BulkSupplements pura L-ornitina HCL en polvo

Al igual que el nombre del fabricante indica, BulkSupplements ofrece cristalina del clorhidrato de l-ornitina de alto grado en forma de polvo a granel. forma de polvo a granel ofrece muchas opciones convenientes para la ingestión. Puedes añadir a los batidos de proteínas, batidos, o jugo, o se pueden comprar sus propias cápsulas y crear su propio tamaño de la dosis de una sola cápsula.

BulkSupplements ofrece polvo hcl l-ornitina en varios tamaños de bolsa, incluyendo 100-gramo, 250-gramo, 500-gramo, 1-kilogramo, 5-kilogramo y 25-kilogramo tanto para uso personal o comercial / venta al por menor.

Especificaciones y detalles

  • Cada 1 / 4 suministros cucharadita 800 miligramos de hidrocloruro de L-ornitina
  • Mezclar con agua caliente para obtener mejores resultados
  • Dos porciones diarias recomendadas
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4. Jarrow Formulas Arginine and Ornithine

Jarrow Formulas arginina y ornitina

Jarrow Formulas cuenta ornitina apilado con arginina, un aminoácido usado para construir proteínas en el cuerpo. La arginina es semi-esencial, lo que significa que su cuerpo no puede producirlo, y debe obtener de su dieta o mediante suplementos.

Especificaciones y detalles

  • 500 miligramos de l-arginina por porción
  • 250 miligramos de l-ornitina por porción
  • tabletas patentada Easy-Solv se descomponen más rápidamente durante la digestión
  • Apto para veganos y vegetarianos
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5. Solgar L-Arginine / L-Ornithine

Cápsulas vegetales Solgar L-Arginina L- ornitina

L-arginina / ornitina-L pila de Solgar es-vegetarianos y libres de trigo, gluten y los productos lácteos. El tamaño de la porción es de una cápsula, y la botella contiene vegicaps 50, aunque hay un tamaño 100-vegicap también. Solgar recomienda una a dos cápsulas al día entre comidas.

Al igual que con todos sus productos, de Solgar arginina / ornitina es kosher, y el número de certificación kosher de la compañía aparece en su sitio web.

Especificaciones y detalles

  • 500 miligramos de l-arginina por porción
  • 250 miligramos de l-ornitina por porción
  • kosher certificada
  • Seguro para los vegetarianos
  • Libre de soja, levadura, el azúcar y el gluten
  • botella de cristal tintado previene daño de la luz, la exposición al BPA y preserva la frescura
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6. NOW Foods L-Arginine / Ornithine

NOW Foods L-arginina ornitina

Anunciado como un suplemento para el metabolismo de la proteína adecuada, NOW Foods L-arginina / ornitina viene en una botella 250 125-cápsula de suministro de dos porciones de la cápsula. Típicos de tales pilas, cada uno de los suministros que sirven arginina y ornitina en un 2: relación 1.

GMP-certificada y no GMO, NOW Foods pila arginina también está libre de azúcar, soja, gluten, productos lácteos, frutos secos y maíz. NOW Foods sugiere dos cápsulas al día.

Especificaciones y detalles

  • 500 miligramos de l-arginina por porción
  • 250 miligramos de l-ornitina por porción
  • Se puede tomar con jugo o agua con el estómago vacío antes del ejercicio o la cama
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7. Twinlab Inc L-Arginine y L-Ornithine

Twinlab Inc L-arginina y L-ornitina

Formulado en un 2: relación 1, Twinlab Inc arginina / ornitina pila es una versión de forma libre de los aminoácidos en una cápsula de fácil de tragar. La compañía ofrece una botella 100-cápsula de 2017, con una dosis recomendada de una a tres cápsulas al día con el estómago vacío. Twinlab Inc fabrica sus productos en una instalación registrada NSF GMP.

Especificaciones y detalles

  • 500 miligramos de arginina por porción
  • 250 miligramos de ornitina por porción
  • Cápsulas fáciles de tragar
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8. Puritan's Pride L-Arginine L-Ornithine L-Lysine

Puritan Pride L-Arginina L-ornitina L-lisina

Similar al producto de Nutrición Definitiva mencionado anteriormente, la pila de l-arginina / ornitina / lisina de Puritan's Pride es un suplemento de tri-amino en forma de comprimidos oblongos. El producto es sin gluten y vegetariano.

El orgullo de Puritan ofrece una botella 60-cápsula que produce 15 porciones de cuatro caplets. Se recomiendan cuatro cápsulas dos veces al día, ya sea con el estómago vacío, antes del ejercicio o antes de acostarse.

Especificaciones y detalles

  • 1,1447 miligramos de l-arginina por porción
  • 900 miligramos de l-ornitina por porción
  • 1,200 miligramos de l-lisina por porción
  • Caplets están recubiertos para facilitar la deglución
  • El producto es de Puritan Pride de calidad garantizada
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9. Best Naturals Tri-Amino

Los mejores productos naturales Tri Amino

Los mejores productos naturales ofrece su propia pila de tri-amino, combinando de forma libre arginina, ornitina y lisina en una proporción idéntica a la del mismo suplemento por Pride de Puritan. Hecho en los EE.UU., y fabricado de acuerdo a las BPF, los mejores productos naturales tri-amino está libre de alérgenos y viene con un porcentaje de dinero 30 100 días garantía de devolución.

Especificaciones y detalles

  • 1,447 miligramos de l-arginina por porción
  • 900 miligramos de l-ornitina por porción
  • 1,200 miligramos de l-lisina por porción
  • 250 cápsulas por botella
  • Libre de lácteos, soja, azúcar, conservantes y peces
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10. Olympian Labs Arginine 500mg y ornitina

Olympian Labs arginina y ornitina 500mg 250mg

El suplemento de arginina y ornitina de Olympian Labs es la pila básica 2: 1 en una porción de una vegicap. Con una recomendación diaria de hasta tres vegicaps, el frasco vegicap 100 contiene porciones de 33 a 100.

Especificaciones y detalles

  • 500 miligramos de clorhidrato de l-arginina por porción
  • 250 miligramos monoclorhidrato de l-ornitina
  • botella tintado previene daño de la luz y mantiene la frescura
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Preguntas frecuentes sobre los suplementos de ornitina

¿Qué es L-ornitina?

La ornitina se produce naturalmente en el cuerpo donde juega una parte en el ciclo de la urea, Lo que implica la reducción de los niveles de amoníaco elevados dentro del cuerpo a través de la producción de orina y la excreción. Aunque clasificado como un aminoácido, ornitina no contribuye a la construcción de las proteínas del cuerpo, como otros aminoácidos. La ornitina es no esencial, lo que significa que su cuerpo produce por sí solo en lugar de que lo deriva a partir de fuentes externas.

Durante el ciclo de la urea, también conocido como el ciclo de la ornitina, la ornitina se une a otra sustancia llamada carbamoil fosfato, que requiere amoniaco para su producción. La posterior conversión de este fosfato en otro aminoácido, L-citrulina, produce urea, un subproducto. En consecuencia, las funciones de ornitina como un catalizador, la restauración de los niveles de amoníaco en la sangre a niveles óptimos.

Los altos niveles de amoníaco, un producto de desecho del metabolismo celular, pueden afectar su función cerebral y acelerar el inicio de la fatiga durante la actividad. Al ayudar a mantener el amoníaco en sangre a niveles normales, la ornitina inadvertidamente tiene el potencial de permitirle trabajar durante períodos más largos.

¿Cómo tomo ornitina?

Lea las instrucciones en cada etiqueta del producto. Siempre es mejor ser cauteloso, así que comience con la dosis más baja para evaluar su tolerancia. Aumente las dosis lentamente. Dosis diarias de ornitina en exceso de 10 gramos pueden causar diarrea, pero su umbral puede ser aún menor. Afortunadamente, la ornitina no tiene toxicidad conocida.

¿Cómo escojo un buen producto de ornitina?

Cuando compre ornitina, asegúrese de que el producto en cuestión sea L-ornitina. La "L-" antes del nombre del aminoácido denota un aminoácido de forma libre. Los aminoácidos de forma libre están "predigeridos", por así decirlo. La mayoría de los aminoácidos se encuentran naturalmente en cadenas de proteínas o péptidos. Para que su cuerpo utilice cada aminoácido según sea necesario, primero debe digerir la proteína o el péptido y romper estas cadenas.

Los aminoácidos de forma libre no existen dentro de las cadenas de proteínas o péptidos. En consecuencia, están disponibles instantáneamente para su cuerpo, sirviendo como bloques de construcción de nueva proteína (músculo) y la base de tejido nuevo (curación).

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Sobre el Autor

Rick Grimes

Rick Grimes

Rick Grimes es el administrador y editor en top10supplements.com. Él es un ex atleta de D1, y un fanático del fitness actual con más de 10 + años en la industria de la salud y el fitness. Después de obtener su licenciatura, se dedicó a aportar información precisa, concisa e investigada a la industria del culturismo. Cuando no está investigando Supps, puedes encontrarlo en Twitter & Quora Devolviendo a la comunidad. No dude en contactar a Rick con cualquier pregunta.