Los mejores suplementos sabios clasificados para 2018 - Top marcas 10

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¿Qué es Sage?

Sabio, Salvia officinalis, también conocido como jardín o sabio común, es una hierba perenne de hoja perenne que es miembro de la familia de la menta. Se reconoce fácilmente por sus hojas de color verde grisáceo y pequeñas flores de color púrpura. Aunque es autóctono de los países mediterráneos, la planta se ha naturalizado en todo el mundo. Sage tiene una larga historia de uso culinario y medicinal.

La hierba aromática se ha utilizado durante miles de años para tratar las mordeduras de serpientes, mejorar la fertilidad de las mujeres y como anestesia local. A lo largo de la Edad Media, el sabio era un componente principal del "Vinagre de cuatro ladrones", una combinación de hierbas que se creía que protegía contra la peste. En siglos más recientes, se ha usado para tratar dolencias como infecciones de garganta, fiebres y picaduras de insectos.

Usos y beneficios de Sage

Muchos fabricantes afirman que el sabio es eficaz para una serie de dolencias, como trastornos digestivos, enfermedades de las encías, infecciones de garganta, asma, sudoración excesiva, dolores de cabeza y pérdida del apetito. Lamentablemente, no hay pruebas suficientes para respaldar estas afirmaciones. Sin embargo, numerosos estudios muestran que la salvia tiene otros usos terapéuticos:

  • Diabetes - se realizó un estudio doble ciego en personas con 80 diabetes tipo 2. El grupo que recibió extracto de salvia tres veces al día durante un período de tres meses mostró una disminución Azúcar en la sangre 2hpp y niveles de colesterol Esto significa que la salvia podría ayudar a estabilizar los niveles de glucosa después de las comidas.
  • Menopausia - en un ensayo clínico suizo, a los pacientes menopáusicos de 71 que sufrían sofocos regulares se les administró una tableta diaria hecha de salvia fresca. Durante un período de dos meses, la frecuencia y la gravedad de su sofocos fueron reducidos
  • Propiedades antibacterianas - un importante estudio reveló que el aceite esencial de salvia tiene efecto antibacteriano contra varias bacterias que estropean los alimentos. Esto indica que el aceite esencial de salvia puede ser una buena alternativa a los conservantes de alimentos tradicionales y posiblemente algunos antibióticos.
  • Obesidad - un estudio en animales mostró que el extracto de salvia fue capaz de reducir lipasa pancreática en ratones cargados de aceite de oliva. Esto puede indicar que la salvia podría ser beneficiosa para la reducción de peso en personas que sufren de obesidad, aunque se necesita más investigación. Se necesitan ensayos clínicos en humanos para confirmar los resultados.
  • Diarrea - Un estudio indio en ratones sugiere que el sabio puede aliviar los síntomas de diarrea reduciendo los espasmos abdominales y apoyando la motilidad intestinal saludable. Se necesita más investigación.
  • Funciones cerebrales - Un estudio británico sugiere que el sabio español puede mejorar memoria y funciones cerebrales. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que este fue un estudio único, con un grupo de prueba muy pequeño de solo participantes de 50.

Es posible que el sabio tenga otros efectos terapéuticos beneficiosos: la hierba requiere más investigación.

Cómo tomar Sage

Los extractos de salvia vienen en forma de cápsulas, una tintura y aceite esencial. No hay una RDA gubernamental oficial. Recomendado por el fabricante dosis sabia varía ampliamente de 1,000 a 2,500mg por día y depende en gran medida de la condición que se trate.

Efectos secundarios y precauciones de Sage

La Administración de Alimentos y Medicamentos de los EE. UU. Generalmente reconoce a Sage como seguro (GRAS). Está aprobado para sazonar alimentos. De acuerdo con la Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa, algunas especies de salvia contienen una sustancia llamada tujona, que puede dañar el hígado y afectar el sistema nervioso, causando convulsiones.

El NCCIH también advierte que doce o más gotas de aceite esencial de salvia se consideran una dosis tóxica. El uso prolongado de salvia puede causar efectos secundarios incluyendo vértigo de ritmo cardíaco rápido, vómitos, convulsiones, temblores y daño renal. Sage debe ser evitado por mujeres que están embarazadas o amamantando. También debe evitar salvia si padece una condición sensible a las hormonas, como cáncer de mama o de ovario.

Qué buscar en un buen suplemento de salvia

Cuando busca las mejores píldoras sabias, hay varios factores a considerar. Encontrar un suplemento sabio eficaz comienza con un producto fabricado por una empresa respetable que cumple con los más altos estándares de calidad y seguridad. También debe buscar un suplemento que contenga rellenos mínimos y no contenga ingredientes innecesarios. Finalmente, el suplemento sabio debe estar disponible a un precio razonable, proporcionando un buen valor para sus necesidades individuales.

Los mejores productos 10 Sage comparados

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1. Solaray Sage crecido orgánicamente

Solaray orgánico crecida Suplemento Sage

Solaray Sage Supplement es uno de los mejores suplementos de salvia en el mercado. Ofrece 570 mg de saliva officinalis extraer. La marca Solaray tiene una excelente reputación en más de los países de 60 en todo el mundo.

Especificaciones

  • 570 mg de salvia por porción
  • Hecho con sabio cultivado orgánicamente
  • excipiente libre
  • Gran relación calidad-precio
  • Excelentes comentarios de los clientes

¿Quién lo hace?

Solaray es la marca insignia de Nutraceutical. Nutraceutical Company ha estado adquiriendo marcas de salud y nutrición desde 1993. Hasta la fecha, ha completado más adquisiciones de 50 y continúa creciendo. La compañía tiene como objetivo aumentar su "familia de marcas" y mantener un control de calidad constante, cumplimiento normativo e investigación innovadora.

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Este es un suplemento de salvia de alta calidad que es orgánico y no contiene aditivos o rellenos innecesarios. También es muy asequible y está hecho por una empresa de buena reputación.

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2. Piping Rock Health Products Sage

Piping Rock Health Products Sage 1600 mg

Piping Rock es un fuerte suplemento sabio que proporciona 1600mg de extracto de salvia por porción en cápsulas de gel de liberación rápida. Ofrece beneficios sabios en solo dos porciones por día.

Especificaciones

  • 1600mg de sabio por porción
  • Desde 400mg 4: concentrado 1
  • Cápsulas de liberación rápida
  • Tome dos dos veces al día con las comidas

¿Quién lo hace?

Piping Rock comenzó como una empresa familiar llamada Nature's Bounty en 1986, que rápidamente se convirtió en la compañía de fabricación de vitaminas más grande del mundo. Piping Rock se formó en 2011 y hoy ofrece suplementos nutricionales a más países de 160 en todo el mundo.

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Este es un buen producto a un precio razonable. Usted tiene la opción de comprar dos botellas con un ligero descuento.

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3. Naturetition complementa a Sage Leaf

PureControl Suplementos hoja de salvia

Un poderoso suplemento sabio que contiene 3,200 mg de hoja de salvia por porción individual. Contiene solo ingredientes naturales y está libre de aditivos.

Especificaciones

  • Contiene 3,200mg de hoja de salvia por porción
  • No contiene colorantes o aromatizantes artificiales, conservantes, ingredientes lácteos, maíz, levadura, sodio s, gluten, trigo o almidón
  • Hecho en los EE.UU.
  • Contiene porcentajes 100 de ingredientes naturales

¿Quién lo hace?

Los suplementos de Naturetition son fabricados por Sutton BioEnergetix, una empresa que afirma utilizar lo último en investigación y enfoques de vanguardia para promover el bienestar. Además de suplementos, BioEnergetix también proporciona servicios de escaneo de biofeedback, fitoterapia e iridología.

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Para la fuerza de este suplemento, vale la pena el dinero extra. Cada botella contiene cápsulas 240, por lo que son suficientes para durar unos cuatro meses.

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4. Nature's Health Red Sage

de la naturaleza Sage Red de Salud

Este suplemento de raíz de salvia roja proporciona 550 mg por porción y cada botella contiene cápsulas 60 vegetarianas. El suplemento está respaldado por una "Promesa pura", que garantiza que no se incluyan ingredientes innecesarios y que todos los productos se prueban con estándares rigurosos.

Especificaciones

  • 550mg sabio por porción
  • 100 percent red sage
  • Hecho en los Estados Unidos por expertos botánicos
  • No contiene rellenos o ingredientes artificiales
  • 100 por ciento de garantía de satisfacción

¿Quién lo hace?

Nature's Health Red Sage está hecho por Nature's Health, una compañía que se fundó en Salt Lake City, Utah en 1996. El fundador, el Dr. Ceyu Cao, ha pasado años perfeccionando sus fórmulas y, en la actualidad, la compañía es un líder de la industria en suplementos herbales y dietéticos.

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Este es un suplemento de alta calidad que tiene una hoja de salvia diferente (Salvia miltiorrhiza) que la mayoría de los suplementos en el mercado. Esta forma también es conocida por sus potentes beneficios para la salud.

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5. HawaiiPharm Red Sage Liquid Extract

HawaiiPharm Red Sage Extracto Líquido

Este es un extracto líquido de salvia roja pura. Es un extracto libre de alcohol, que es bueno para las personas que son sensibles al alcohol o desean evitarlo.

Especificaciones

  • 970mg extracto de salvia roja por porción
  • Extracto líquido
  • Sin alcohol
  • Hecho con sabio rojo orgánico

¿Quién lo hace?

Hawaii Pharm es un fabricante de productos de salud que se especializa en extractos de hierbas. Fueron fundados en 2008 y se han convertido rápidamente en un líder en la industria de extracto de hierbas.

resultado final

Los extractos líquidos tienen una serie de beneficios. Tienden a tener una vida útil más larga que las tabletas y son más fácilmente biodisponibles, lo que significa que pueden metabolizarse más fácilmente en el cuerpo.

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6. Respuesta de la Naturaleza Sage Leaf

La respuesta de la naturaleza hoja de salvia con alcohol orgánico

Esta tintura de extracto de salvia roja orgánica está hecha con alcohol orgánico y está súper concentrada.

Especificaciones

  • Hecho con alcohol orgánico
  • Contiene solo ingredientes naturales
  • Relación de solventes de 1: 3
  • Un poco caro

¿Quién lo hace?

Nature's Answer es un fabricante de productos y suplementos de salud natural. Fundada en 1972, la empresa cuenta con décadas de experiencia en la industria y fabrica excelentes productos.

resultado final

Esta es una gran opción líquida para extraer extracto de salvia fácil de tomar. Este producto ofrece una muy buena relación calidad-precio.

7. Herb Pharm Certified Organic Sage Extract

Extracto de la hierba Pharm orgánico certificado de Sage

Este extracto de salvia líquida orgánica está formulado por expertos en hierbas. Las hojas se cosechan a mano justo antes de que las plantas comiencen a florecer, luego se secan a la sombra, para asegurar la máxima potencia de extracción.

Especificaciones

  • Hecho con extractos de orgánicos Salvia officinalis
  • El extracto líquido asegura una absorción rápida
  • Este producto no es GMO y no contiene gluten
  • El análisis de cromatografía de capa fina de alta resolución (HPTLC) garantiza una alta potencia

¿Quién lo hace?

Herb Pharm cultiva sus cultivos de hierbas en las montañas Siskiyou, en el sur de Oregón. Existen granjas orgánicas certificadas que producen más de 70 diferentes especies de hierbas, todas las cuales se usan en sus extractos de hierbas. La compañía obtuvo distinción como Santuario Botánico de Ahorradores de Plantas Unidos (UpS) mediante el cultivo de plantas medicinales silvestres que están en riesgo de extinción debido a la pérdida de hábitat y la sobreexplotación.

resultado final

Si está buscando un extracto de salvia líquido de alta potencia con el que pueda contar, esta es una buena opción. La botella contiene 1 oz de extracto concentrado a un precio razonable.

8. Starwest Botanicals Hoja de salvia cortada / tamizada

Starwest Botanicals hoja de salvia Cut tamizada

Starwest Botanicals utiliza solo hierbas y especias orgánicas para sus productos a granel. Este producto es una bolsa 1lb de hojas de salvia cortadas y secas. Se puede usar para hacer té de salvia.

Especificaciones

  • Las hojas de salvia son certificadas orgánicas
  • Todos los productos son de calidad controlada en el laboratorio de la compañía
  • Hacer té o usar en la cocina
  • Úselo solo o mezcle con otras hierbas

¿Quién lo hace?

Desde sus comienzos como una pequeña tienda minorista de hierbas en 1975 en Sacramento, California, Starwest Botanicals ha desarrollado una excelente reputación para hierbas y especias a granel. Hoy la compañía es uno de los mayores proveedores de hierbas orgánicas en los Estados Unidos. Desde 1980, han estado importando hierbas de diferentes países y suministrando fabricantes y mayoristas.

resultado final

Esta es una hierba a granel de calidad a un buen precio. Es versátil para hacer té, agregar a las comidas o para usar en champús, jabones y lociones caseros.

9. Frontier Bulk Sage Leaf Powder

Frontier granel polvo de hojas de salvia

Frontier Bulk Sage Leaf Powder es un paquete 1lb masivo. Las hierbas en polvo se pueden usar para hacer té, agregar cápsulas o condimentar comidas.

Especificaciones

  • Hojas de salvia finamente molida
  • Sellado para frescura y sabor
  • Ideal para bebidas o agregar a las comidas
  • Sabio orgánico

¿Quién lo hace?

Frontier Natural Products Co-op es un mayorista de hierbas y especias naturales y orgánicas con sede en Noruega, Iowa. La compañía ha estado operando desde 1976 y está dedicada a respaldar la sostenibilidad, las prácticas ambientales éticas y la responsabilidad social.

resultado final

Esta es una buena opción para polvo de hojas de salvia orgánica a granel. Es un poco caro, pero es una gran cantidad y versátil para preparar sus propias cápsulas de gel, preparar té, cocinar o agregar a los cosméticos.

10. AHORA Foods Sage Oil

NOW Foods aceite de salvia

Este producto es 100 porcentaje puro de aceite de salvia esencial, 1 oz. Se puede usar en difusores o aceites transportadores para aromaterapia o para agregar fragancia a jabón o cosméticos.

Especificaciones

  • Extracto líquido sabio destilado a vapor natural
  • Diseñado para apoyar la claridad mental y la concentración
  • 100% aceite esencial puro
  • Aroma muy fragante

¿Quién lo hace?

Este producto está hecho por NOW Foods, un líder en la industria de productos naturales desde 1968. A lo largo de los años, han ganado una serie de premios, los más recientes incluyen el premio Taste For Life Essentials Award, los mejores productos Wellness Best, Better Nutrition Best of Supplements y Remedies Kid's Health Award.

resultado final

Este es un precio muy económico para el extracto de salvia destilado al vapor. Puede usar este producto medicinalmente o en aromaterapia o para hacer jabones y cosméticos.

Austin Meadows

Escrito por Austin Meadows

Austin Meadows es un escritor independiente y consultor especializado en temas de salud y bienestar. Con más de 7 años de experiencia escribiendo en la industria de la salud natural, Austin se esfuerza por brindar información precisa, concisa e investigada a sus lectores. Puedes encontrar más trabajo de Austin enOlympic-Creative.com, o conectarse con él enLinkedIn.