Las mejores vitaminas prenatales clasificadas para 2018 - Top marcas 10

Salte a las mejores vitaminas prenatales

Mantenerse saludable es una tarea muy importante a lo largo de toda nuestra vida. Nuestra salud es nuestro mejor activo, y con frecuencia es el factor más importante en nuestro éxito y la felicidad general. Si bien es importante para que cada uno haga su mejor esfuerzo para mantenerse sano, hay ciertas etapas de la vida en la que prestar atención a su salud es de suma importancia.

Una de esas etapas es el embarazo. Si está embarazada, o puede quedar embarazada pronto, te debes a ti mismo, y para su futuro hijo, que es el mejor que puede ser. Esto comienza con el ejercicio, comer sano, y mantener una buena salud en general.

El embarazo es un proceso hermoso, natural y satisfactoria. Es también una de las cosas más físicamente exigentes, difíciles y dolorosas de un ser humano atraviesa en la vida! Con el fin de minimizar los riesgos y mejorar la salud de su futuro hijo, que es increíblemente importante para cuidar de sí mismo durante el embarazo.

Hay todo tipo de cosas que se deben hacer durante el embarazo para mejorar la salud de su futuro hijo. Usted debe hablar con su médico para obtener los detalles completos. Hoy en día, estamos aquí para hablar de una pequeña pieza del rompecabezas - la nutrición del embarazo, y especialmente las vitaminas del embarazo. Siga leyendo para conocer más detalles!

¿Qué son las vitaminas prenatales?

Las vitaminas prenatales son multivitamínicos productos diseñados específicamente para el embarazo. Tomar vitaminas prenatales es recomendada por la gran mayoría de los profesionales de la salud. Durante todo el proceso del embarazo, el cuerpo de una mujer se pone bajo tensión intensa, y por lo tanto requiere significativamente más nutrientes de lo normal.

pastillas prenatales son muy importante para un embarazo saludable. Incluso si ya comer sano y tomar una multivitamina en general, usted sigue siendo probable necesita la ayuda de una vitamina prenatal efectiva con el fin de satisfacer los requerimientos diarios de nutrientes claves. Mientras que una dieta saludable junto con un multivitamínico general, cubrirá la mayor parte de las bases de una nutrición adecuada, usted todavía va a ser difícil para satisfacer las necesidades diarias de hierro y ácido fólico, dos nutrientes que son esenciales para el desarrollo fetal saludable.

Buenas vitaminas prenatales se ofrecen todo tipo de nutrientes útiles, pero los dos nutrientes absolutamente clave son el hierro y el ácido fólico. Durante el embarazo, su cuerpo necesita más o menos el doble de la cantidad de hierro de lo normal, ya que el hierro se usa para ayudar a producir sangre para su hijo. Además, necesitarás mucho ácido fólico.

Es importante entender que, si bien los mejores vitaminas prenatales le ayudará a tener un embarazo más saludable, sigue siendo muy importante seguir apropiada pautas de nutrición embarazo. Debe hablar con su médico, así como realizar su propia investigación para estructurar sus necesidades dietéticas.

¿Cuál es la ciencia detrás de las vitaminas prenatales?

El embarazo es un proceso extremadamente exigente. Se requiere una gran cantidad de la madre-a-ser, y durante el embarazo que va a experimentar una serie de cambios importantes. Su apetito aumentará, lo que indica una necesidad de nutrientes adicionales en el sistema. Después de todo, usted está en el proceso de crecimiento de todo un nuevo ser humano, por lo que no es sorprendente que un flujo constante de nutrientes es necesario.

Durante el embarazo, la dieta tendrá que cambiar. Siguiendo el la ingesta nutricional recomendada durante el embarazo es muy importante para su salud, así como la salud de su hijo. Y mientras que una dieta saludable cubrirá la mayor parte de las bases de la nutrición, hay algunos nutrientes que son difíciles de obtener de los alimentos por sí solos.

Aquí es donde vienen las vitaminas prenatales. La mayoría expertos en salud recomiendan que las mujeres embarazadas toman prenatales, incluso si consumen dietas sanas y equilibradas. En su mayor parte, prenatales son bastante similares a las multivitaminas generales, por lo que no tendrán que tomar ambos. Están diseñados para cubrir los aspectos básicos de la nutrición diaria, asegurando que llegue a su ingestas diarias recomendadas.

Además de cumplir con las necesidades nutricionales diarias, estos productos están formulados específicamente para las demandas del embarazo. vitaminas prenatales eficaces contienen altas dosis de ácido fólico, hierro y calcio, tres nutrientes que son esenciales para un embarazo saludable.

  • Folato -Folato, También conocido como ácido fólico, es una vitamina B que se encuentra en algunos alimentos, pero a menudo es difícil obtener cantidades adecuadas de de nuestra dieta diaria. La ingesta recomendada estándar se 400mcg por día. Sin embargo, durante el embarazo expertos recomiendan doble de esa cantidad, hasta 800mcg por día. El ácido fólico es un nutriente vital, especialmente durante las primeras etapas del embarazo. El consumo de la cantidad recomendada de ácido fólico antes de quedar embarazada y durante las primeras etapas puede ayudar significativamente reducir el riesgo de ciertos defectos de nacimiento. Por esta razón, todos los poderosos vitaminas prenatales contienen altas dosis de ácido fólico, por lo general 800mcg por porción.
  • Hierro -Hierro es otro nutriente vital embarazo. Se utiliza en la producción de la sangre, las necesidades de hierro aumentan a medida que su cuerpo comienza a producir la sangre para su hijo. WebMD recomienda al menos 27mg de hierro por día durante el embarazo, así como al menos 9mg por día durante la lactancia. Todos los mejores vitaminas prenatales 10 en nuestra lista a continuación contienen cantidades adecuadas de hierro.
  • Calcio -Calcio También es importante durante el embarazo. Se utiliza en el desarrollo de huesos y dientes, el niño en crecimiento requiere un poco de calcio para desarrollarse adecuadamente. los la ingesta recomendada de calcio para las mujeres embarazadas es 1200mg por día. Si no consume suficiente, el calcio se puede tomar de sus huesos, dejándole en riesgo de osteoporosis y otros problemas de salud. Si usted come una gran cantidad de productos lácteos que ya puede obtener cantidades adecuadas de calcio, pero tomando vitaminas para el embarazo puede asegurarse de que llegue a sus necesidades y reducir el riesgo de complicaciones.
  • DHA - Algunos, pero no todos, prenatales también incluyen DHA, Un ácido graso omega-3 que puede ayudar con el desarrollo del cerebro y los ojos de su hijo. Dependiendo de su dieta, usted puede o no puede necesitar adicional de omega-3. Hablar con su médico si usted se está preguntando acerca de las vitaminas prenatales con DHA.

Es cierto que existen otros nutrientes beneficiosos en prenatales, pero los detallados anteriormente son los más significativos. Ya hemos hecho la investigación para usted y seleccionamos los mejores 10 vitaminas prenatales disponibles. Vea nuestra lista de más abajo en la página para nuestras recomendaciones.

Los beneficios de las vitaminas prenatales

Estos productos están diseñados para hacer dos cosas: mejorar la salud de su embarazo (y su bienestar físico y mental durante el proceso) y ayudar a mejorar la salud de su futuro hijo. Ambos son igualmente importantes, ya que la salud de un recién nacido depende en gran medida de la salud de su madre.

En resumen, estos productos ayudan a usted ya su hijo sea lo más saludable posible. Como se ha indicado, estos no son una solución mágica por su cuenta - de todos modos tendrá que trabajar duro para comer sano y conocer a otros aspectos de la buena salud.

¿Quién puede beneficiarse de las vitaminas prenatales?

La respuesta a esta pregunta podría parecer obvio para usted, como las vitaminas prenatales están diseñados para las mujeres embarazadas! Pero, en realidad, hay dos grupos de personas que pueden beneficiarse de estos productos:

  • Las mujeres embarazadas - De acuerdo, esta es la obvia: las mujeres embarazadas pueden beneficiarse enormemente al tomar una vitamina prenatal superior. Estos productos pueden ayudar a su cuerpo a lidiar con el estrés de crear un nuevo ser humano, a la vez que mejora la salud de su hijo y reduce el riesgo de complicaciones y defectos de nacimiento. Si está embarazada, debería tomar una vitamina prenatal fuerte, ¡así de simple!
  • Mujeres que pueden quedar embarazadas - Aquí está el menos obvio: cualquier mujer que mayo quedarse embarazadas deben estar tomando un prenatal. Estos productos pueden ayudar a mejorar sus probabilidades de concepción. Y lo más importante, el ácido fólico puede ayudar a prevenir defectos de nacimiento. Muchos defectos congénitos graves pueden ocurrir en las primeras semanas de embarazo, a menudo incluso antes de saber que está embarazada. El ácido fólico puede ayudar a prevenir estos defectos antes de que sucedan. Si usted y su pareja está tratando de quedar embarazada, a pesar de todo debería estar tomando pastillas prenatales. Además, si usted es una mujer en edad fértil que es sexualmente activo y puede quedar embarazada, es una buena idea hablar con su médico acerca de la adición de un prenatal. Aunque, tenga en cuenta que prenatales pueden causar efectos secundarios si se toma a largo plazo.

¿Hay algún efecto secundario?

Cuando empiece a tomar cualquier tipo de suplemento, siempre debe ser consciente de los efectos secundarios potenciales. Cuando se trata de prenatales, en general no hay efectos secundarios notables, siempre y cuando no se toma demasiado.

Con eso se dice, no puede haber algunos efectos secundarios graves a tomar demasiadas vitaminas. Ciertos nutrientes, tal como hierro, Puede causar serios problemas si se toma en los límites de seguridad recomendados.

Para evitar los efectos secundarios, es importante hablar con su médico. Además de esto, tenga en cuenta que las vitaminas prenatales también contienen más de una multivitamina completa, lo que significa que no tendrá que tomar un multi estándar, además de su prenatal.

Mientras usted habla con un profesional médico y no tome más de la dosis recomendada, no debería experimentar efectos secundarios de prenatales.

Cómo tomar vitaminas prenatales

Le recomendamos que consulte primero a su médico antes de tomar vitaminas prenatales.

Idealmente, las vitaminas para el embarazo deben ser tomadas antes de que realmente ocurre la concepción. Una gran cantidad de vital importancia el desarrollo se lleva a cabo dentro de las primeras semanas de embarazo - un período de tiempo en que muchas madres no saben todavía que han quedado embarazadas. Debido a esto, es importante comenzar a tomar prenatales antes de quedar embarazada.

En otras palabras, si usted y su pareja está lista para tener un niño, y que está tratando de quedar embarazada, ahora es el momento de comenzar a tomar prenatales! De hecho, pueden ayudarle a concebir, además de reducir el riesgo de defectos de nacimiento y problemas de desarrollo desde el principio.

Si ya está embarazada, debe hablar inmediatamente con su médico acerca de la adición de una buena vitamina prenatal a su dieta. La mayoría de las madres-a-ser se beneficiarán enormemente de tomar vitaminas para el embarazo. Como se discutió en las secciones anteriores, tomar una vitamina prenatal superior puede ayudarle a mantenerse saludable a través de la extensión de su embarazo, además de reducir el riesgo de futuros problemas de salud para su hijo.

En cuanto a la dosis, por lo general es recomendable pegarse simplemente con la dosis estándar que se encuentra en su botella. No exceder de la dosis recomendada, a menos que se indique lo contrario por un profesional médico. Como siempre, se recomienda que consulte a su médico antes de tomar cualquier suplemento, incluyendo prenatales. Y puesto que va a visitar a su médico de todos modos para un chequeo, que sólo puede hablar de vitaminas durante la sesión para obtener su retroalimentación.

Qué buscar en una buena vitamina prenatal

Con el fin de seleccionar la mejor vitamina prenatal para usted, hay ciertos factores que debe tener en cuenta. Ya hemos construido una lista de vitaminas prenatales 10 parte superior, pero antes de tomar un vistazo a eso, leemos los siguientes consejos para saber lo que usted está buscando!

  • Ingredientes incluidos - Primero lo primero, echar un vistazo de cerca a la etiqueta de ingredientes. Cualquier fuerte vitamina prenatal debe contener una multivitamina diaria completa para satisfacer sus necesidades, así como adecuada de hierro, calcio y ácido fólico para ayudar en el desarrollo saludable de su hijo. Los ingredientes adicionales que no sean estrictamente necesarios, pero pueden tener beneficios notables. Por ejemplo, el DHA no está incluido en muchos prenatales, pero la investigación muestra resultados prometedores en su capacidad para ayudar en el desarrollo del cerebro.
  • calidad de la marca - ¿Ha oído hablar de la marca antes? ¿Son bien conocidos para la producción de productos de calidad? En nuestra lista a continuación, sólo hemos incluido productos de marcas de primera calidad. Sin embargo, si decide comprar en otro lado, asegúrese de hacer su investigación para encontrar marcas de alta calidad.
  • Retroalimentación de la comunidad - Prenatales opiniones de vitaminas pueden ser un gran recurso para el aprendizaje de cómo los consumidores como el producto. Por supuesto, usted debe tomar críticas con un grano de sal, pero aún así, puede ser un buen indicador de la eficacia global de un producto.
  • recomendaciones Doctor - tan pronto como se entera de que está embarazada, o si piensa quedar embarazada, debe consultar a su médico inmediatamente. Él o ella puede hacer recomendaciones específicas en cuanto a sus necesidades nutricionales. Si bien es poco probable que su médico le recomendará un producto específico, que podría ayudarle a usted en la dirección correcta y / o recomendar cantidades específicas de nutrientes esenciales.

Top 10 Vitaminas prenatales comparadas

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1. MegaFood Baby and Me Multivitamin prenatal

mejor vitamina prenatal a las mujeres para comprar

MegaFood bebé y para mí es uno de los mejores productos vitamínicos prenatales disponibles. Con una fórmula poderosa pero suave y fácil de digerir, este producto puede ayudar a mejorar la salud de su embarazo. Con los nutrientes derivados de los alimentos integrales, este es un producto muy limpio, sin rellenos o basura innecesaria. Para resumir, contiene todo lo que usted y su hijo necesitan, ¡y nada que usted no tenga!

Reflejos:

  • Contiene ácido fólico 800mcg para el desarrollo saludable del feto
  • Hecho con los nutrientes de los alimentos integrales derivados
  • Específicamente formulado para el embarazo
  • Libre de gluten, soja y productos lácteos
  • Kosher y vegetariana
  • libre de transgénicos
  • Gran relación calidad-precio

¿Qué hay en ella: Una porción contiene:

  • mezcla multivitamina completa, que consiste en vitamina A, C, D3, E, K, B2, B6, B12, biotina, hierro, folato y mucho más. Con un multivitamínico completo con ingredientes adicionales agregados para satisfacer las necesidades de las mujeres embarazadas.
  • Nutrir mezcla prenatal, que consiste en hojas de color rojo frambuesa, raíz de jengibre, flor de manzanilla, diente de león, y más. Esta mezcla proporciona nutrientes a base de hierbas y basados ​​en plantas adicionales para apoyar la salud del embarazo.
  • mezcla de frutas Foodstate, que consiste en naranja, arándano y el arándano.

¿Quién lo hace: Bebé y por mí vitamina prenatal se realiza mediante MegaFood, un gran fabricante de productos de salud y suplementos. Desde el primer día, MegaFood se ha dedicado a la búsqueda de mejorar la vida a través de la creación de alta calidad, todos los productos naturales. MegaFood cree que "se trata de bienes", y adopta un enfoque de la granja a la tableta para entregar nutrientes que son los alimentos integrales derivados siempre que sea posible. Hoy en día, se han convertido en un favorito entre los individuos conscientes de la salud, y seguir proporcionando excelentes productos a precios asequibles.

En pocas palabras: En general, esta es una vitamina prenatal efectiva. Con una poderosa fórmula que cubre todas las bases. Y con nutrientes derivados de forma natural, este producto proporciona ingredientes de la mejor calidad para usted. Por último, proviene de MegaFood, una de las mejores marcas de vitaminas prenatales que hay. Baby & Me ciertamente no es la vitamina prenatal más barata, pero ofrece un excelente valor y es absolutamente nuestra principal recomendación para las futuras madres.

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2. Garden of Life Vitamin Code Raw Prenatal Multivitamin

Jardín-de-vida-vitamina-Code-RAW-Prenatal

Código de vitamina prenatal sin procesarviene con una mezcla completa de multivitaminas, mezcla de frutas y vegetales crudos, mezcla de confort digestivo y mezcla de brotes crudos, este poderoso producto todo en uno es una gran opción para usted y su bebé.

Reflejos:

  • folato 800mcg
  • basada comida entera cruda
  • No OGM
  • probióticos incluidos para la digestión
  • mezcla multivitamina completa
  • Gran relación calidad-precio
  • Bueno revisado

¿Qué hay en ella: Una porción contiene:

  • Multivitamínico completo, que consiste en vitamina A, C, D, E, K, B6, ácido fólico, B12, biotina, hierro, calcio, zinc y muchos más.
  • 870mg RAW mezcla de frutas y vegetales orgánicos, que consiste en manzana, remolacha, brócoli, zanahoria, espinaca, y mucho más. Esta mezcla está diseñada para ayudarle a aumentar fácilmente su ingesta diaria de frutas y verduras.
  • 77mg prenatal mezcla de confort digestivo, que consiste en jengibre y los probióticos.
  • 10mg RAW mezcla de brotes orgánicos, que consiste en Brote de quinua, mijo brote, Y mucho más.

¿Quién lo hace: Esta vitamina prenatal superior está hecha por Jardín de la Vida, un fabricante a gran escala de alimentos naturales y suplementos para la salud. Con un enfoque en la creación de productos de alto rendimiento que utilizan ingredientes de los alimentos integrales, Jardín de la Vida es un líder en la industria de los suplementos naturales. Siempre que sea posible, se utilizan ingredientes orgánicos, no GMO, sin gluten, y los alimentos integrales basadas en sus suplementos nutricionales.

En pocas palabras: En general, fue una elección muy fácil para nuestra lista de los mejores vitaminas prenatales 10. Con un suplemento totalmente natural que cubre todos los aspectos básicos de la salud prenatal, se puede tener confianza en la eficacia de la vitamina Código RAW prenatal. Como uno de los más vendidos prenatales cada vez, puede estar seguro de que está recibiendo un producto fantástico en un gran valor cuando se elige esta vitamina!

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3. Zahler Prenatal Vitamin + DHA

Zahler-prenatal-vitamina - + - DHA

Zahler prenatal vitamina + DHA es una vitamina prenatal premium que también incluye una dosis 250mg de DHA.

Reflejos:

  • Multivitamínico completo
  • 250mg DHA por ración
  • 800mcg folato por porción
  • Bueno revisado
  • Buen valor

¿Qué hay en ella: Una porción contiene:

  • Multivitamínico completo, que consiste en vitamina A, C, D, E, vitaminas del complejo B, ácido fólico, hierro, zinc y más. Una mezcla multivitamínica hecha y derecha con folato extra y biotina.
  • 250mg DHA, un ácido graso omega-3.

¿Quién lo hace: Este producto es hecho por Zahler, una compañía de nutrición avanzada basada en los EE.UU.. Con un enfoque en el uso de productos naturales para crear potentes suplementos, Zahler se ha convertido rápidamente en un líder en la industria. Hoy en día, ofrecen una línea completa de suplementos y se esfuerzan por mantener algunos de los más altos estándares de calidad en la industria.

En pocas palabras: En general, si estás buscando una vitamina prenatal con DHA, esto es una gran elección. Que contiene una multivitamina completa más una dosis 250mg llena de DHA en cada porción, Zahler hace un producto fantástico en esta vitamina prenatal. Desde luego no es la opción más barata, pero todavía ofrece un gran valor.

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4. Nuevo capítulo perfecto prenatal

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Nuevo capítulo Perfect Prenatal es una mezcla de multivitaminas formulada por expertos diseñada con las necesidades de las futuras madres en mente. Con una potente mezcla de vitaminas y minerales, hecha con vegetales y hierbas orgánicas, Perfect Prenatal es un gran producto. Y con un uso único de folato fermentado, este suplemento suave para el estómago está repleto de ingredientes de alta calidad.

Reflejos:

  • Formulado para el embarazo
  • Contiene ácido fólico 600mcg fermentado
  • Contiene dosis diaria de hierro y calcio
  • Multivitamínico completo
  • Hecha con vegetales y hierbas orgánicas
  • No GMO, sin gluten, kosher
  • 3-en-1 fórmula: multivitamínico, multimineral y multiherbal.
  • Bueno revisado
  • Buen valor

¿Qué hay en ella: Una porción contiene:

  • Multivitamínico completo que consiste en vitamina A, C, D, E, K, B6, B12, ácido fólico, hierro, calcio y mucho más. Un todo en uno multi con dosis saludables de los tres nutrientes más importantes del embarazo: ácido fólico, hierro y calcio.
  • 300mg mezcla de hierbas prenatal, que consiste en arándanos orgánicos, avena, ciruelas, moras, hojas de diente de león, lavanda, y mucho más. Esta mezcla aprovecha los poderes curativos de la naturaleza para dar un impulso natural de la salud.
  • 100mg mezcla de semillas germinadas, que consiste en brócoli germinados, la coliflor, la col rizada y más.

¿Quién lo hace: Perfecto prenatal se realiza mediante nuevo capítulo, un gran fabricante de alimentos para la salud con un enfoque en ingredientes naturales. Al aprovechar la sabiduría de la naturaleza y el uso de ingredientes orgánicos, de origen sostenible y no modificados genéticamente, Nueva capítulo hace que los productos de salud fantásticos para una variedad de necesidades. Nuevo capítulo realmente se preocupa por las necesidades y deseos de sus clientes, y quizás más importante, también se presta mucha atención a las necesidades de este planeta - el uso de prácticas sostenibles para proteger el planeta que todos compartimos.

En pocas palabras: En general, esta es una gran vitamina prenatal natural y una excelente relación calidad-precio. Proviene de una de las marcas más respetadas en el negocio cuando se trata de suplementos basados ​​en alimentos integrales.

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5. Thorne Research Basic Prenatal Multivitamin

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Thorne Investigación Básica prenatal es una vitamina prenatal simple y eficaz para las madres-a-ser. Este producto de bajo coste cubre todas las bases, que ofrece una multivitamina completa con porciones embarazo grado de hierro, ácido fólico y calcio. No hay nada particularmente único acerca de este producto, pero es una alta calidad, opción coherente y accesible.

Reflejos:

  • fórmula multivitamina completa
  • Contiene 1000mcg folato por porción
  • suplementos de calcio y hierro
  • Simple y eficaz
  • Bueno revisado

¿Qué hay en ella: Una porción contiene:

  • Multivitamínico completo, que consiste en vitamina A, C, D, E, K, B6, B12, ácido fólico, hierro, calcio y más.

¿Quién lo hace: Este producto es hecho por Thorne Research, un fabricante de suplementos con 30 + años de experiencia en el sector. Para 3 décadas, Thorne La investigación se ha dedicado a ayudar a sus clientes a lograr una mejor salud, a través del uso de suplementos de alta calidad y productos de salud.

En pocas palabras: En general, si usted está buscando un suplemento básico, efectiva, esto es una gran elección. Viene de Thorne Research, una compañía muy respetada. Nutricionalmente, que cubre todas las bases, dejándole con una mezcla de alta calidad de todos los nutrientes que son más importantes para un embarazo saludable.

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6. One One Day Women's Prenatal Vitamins

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One A Day Mujeres vitaminas prenatales son una poderosa vitamina prenatal con DHA. Contiene dosis probadas de hierro, ácido fólico, DHA y más, este simple multi cubre todas las bases. Y, viniendo de Bayer, una de las compañías farmacéuticas más grandes del mundo, puede estar seguro de que se trata de vitaminas de alta calidad.

Reflejos:

  • 2 1 en el producto: multivitamina completa y un suplemento de DHA / EPA
  • Contiene 800mg folato por porción
  • 200mg DHA por ración
  • dosis completa de hierro y calcio
  • Multivitamínico completo
  • De Bayer

¿Qué hay en ella: Una porción contiene:

  • Multivitamínico completo, que consiste en vitamina A, C, D, E, K, B12, B6, ácido fólico, hierro, calcio y mucho más.
  • mezcla de ácidos grasos omega-3 de ácidos grasos, que consiste en 200mg DHA y 23mg EPA.

¿Quién lo hace: Este producto es hecho por One-A-Day, una empresa propiedad de Bayer. Bayer es una de las mayores compañías farmacéuticas del mundo. Originalmente fundada en Alemania en la década de 1800, hoy Bayer es una gran corporación multinacional que fabrica tanto los suplementos de venta libre y los medicamentos recetados.

En pocas palabras: En general, One-A-Day prenatal es un gran producto. Mientras que se llama "una al día", es en realidad dos cápsulas separadas que se toman: un multivitamínico y una cápsula de omega-3. Es una opción asequible y fácil para las madres-a-ser, y se trata de una de las empresas de salud más grandes que hay.

7. Deva Vegan Multivitamínico Prenatal

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Deva Vegan prenatal de multivitaminas es un suplemento prenatal 100% vegetariano y vegano formulado. Combinando todos los ingredientes y nutrientes que su cuerpo necesita, con ninguno que no sea así, esta es una gran opción para aquellos que desean evitar los productos de origen animal.

Reflejos:

  • Vegana y vegetariana
  • multivitamina completa formulado para el embarazo
  • embarazo dosis de B12, ácido fólico, hierro, calcio y más
  • Muy asequible
  • Gran relación calidad-precio

¿Qué hay en ella: Una porción contiene:

  • Multivitamínico completo que consiste en vitamina A, C, D, E, K, vitaminas B, hierro, calcio, ácido fólico y más. ¡Fórmula vegana 100%!

¿Quién lo hace: Este prenatal superior está hecha por Deva Nutrition, un gran fabricante de suplementos veganos y productos sanitarios. Ofreciendo de todo, desde vitaminas hasta aceites nutricionales y suplementos de apoyo digestivos, Deva se centra en la creación de alta calidad, productos eficaces sin el uso de productos de origen animal. Todos sus productos son 100% vegana y vegetariana!

En pocas palabras: En general, si usted está buscando un suplemento prenatal vegetariana, esta es su mejor opción. Es una mezcla sencilla pero muy eficaz, ideal para los veganos y aquellos con dietas restringidas. Con eso se dice, no hay nada particularmente único o atractivo de este producto para los no veganos.

8. DHA prenatal de Nordic Naturals

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Nordic Naturals prenatal DHA es un suplemento de ácidos grasos omega-3 diseñado para mejorar la salud de su embarazo. A diferencia del resto de los suplementos en esta lista, este es estrictamente un suplemento de DHA y no incluye un multivitamínico.

Reflejos:

  • suplemento de DHA potente
  • 830mg omega-3s
  • 480mg DHA
  • Incluye vitamina D3 de soporte óseo y el estado de ánimo
  • Pequeño, fácil de tomar cápsulas de gel
  • Asequible

¿Qué hay en ella: Una porción contiene:

  • 830mg Omega-3s, incluyendo 480mg DHA.
  • 400 UI de vitamina D3

¿Quién lo hace: Prenatal DHA es hecha por Nordic Naturals, un fabricante a gran escala de los suplementos de aceite omega. Con un enfoque en el abastecimiento de aceites sostenibles, éticamente cosechados, Nordic Naturals hace que algunos de los mejores suplementos de DHA y omega disponibles en todo el mundo.

En pocas palabras: En general, este es un gran suplemento de DHA, pero no es una vitamina prenatal completo. Si lo que buscas es estrictamente DHA, esto es una gran elección de una gran compañía. Si usted está buscando una clínica completa del embarazo, buscar en otra parte o combinar este producto con otro de esta lista.

9. Rainbow Light Prenatal One

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Rainbow Light Prenatal Uno es una multivitamina prenatal basada en alimentos que está diseñada para ser efectiva y suave. Por último, las enzimas y los probióticos añadidos hacen que este producto sea muy fácil de digerir y suave para el estómago.

Reflejos:

  • Suave en el estómago
  • 100% natural
  • multivitamínico a base de alimentos
  • folato 800mcg
  • Hierro, calcio, vitaminas B y más
  • mezcla de la ayuda digestiva con probióticos y enzimas

¿Qué hay en ella: Una porción contiene:

  • Multivitamínico completo, que consiste en hierro, calcio, ácido fólico, vitaminas A, C, D, E, K, B12, y mucho más. Una mezcla prenatal potente, simple y efectiva.
  • mezcla de la ayuda digestiva, Que consta de los probióticos proteasa, amilasa y más.
  • Mucho más, Que incluye una mezcla de bioflavonoides y una mezcla suave prenatal!

¿Quién lo hace: Este producto es hecho por la luz del arco iris, un fabricante líder de suplementos naturales para la salud. Con una unidad dedicada a producir suplementos eficaces utilizando los ingredientes naturales creados por la tierra, luz del arco iris tiene un enfoque natural para todo lo que hacen. También son una empresa muy generosa, donando un porcentaje de sus ganancias a organizaciones benéficas en todo el mundo.

En pocas palabras: En general, Rainbow Light ofrece un excelente producto aquí. Esta es una de las mejores prenatals naturales en el mercado. Al igual que con la mayoría de los productos arco iris de luz, toman un "todo lo que necesita, nada que no" enfoque de sus fórmulas, dejándole con una vitamina prenatal poderosa utilizando ingredientes totalmente naturales.

10. Cuidado Prenatal Twinlab

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Twinlab la atención prenatal es una vitamina prenatal simple y asequible. Contiene cantidades adecuadas de casi todos los nutrientes clave del embarazo, esta mezcla ofrece una manera fácil de mantener su dieta.

Reflejos:

  • Diseñado como el multivitamínico prenatal completo
  • folato 800mcg
  • Hierro, calcio, y más b12
  • dosis diaria completa de vitaminas en cápsulas sólo 2
  • Envasado en una botella inastillable

¿Qué hay en ella: Una porción contiene:

  • Multivitamínico completo, que consiste en hierro, ácido fólico, calcio, vitamina b12, A, C, D, E y mucho más.

¿Quién lo hace: La atención prenatal se realiza por Twinlab, una compañía de nutrición con años de experiencia casi 50 industria. Hoy en día, ofrecen varias líneas de productos, que van desde vitaminas a las proteínas en polvo y más allá. Su enfoque en la calidad y la asequibilidad los convierte en una opción superior entre los entusiastas de la salud y de la aptitud.

En pocas palabras: En general, esta es una buena vitamina prenatal. Es un simple multivitamínico, directo formulado para el embarazo. Y si bien no ofrece nada particularmente único, que cubre todos los aspectos más importantes de la nutrición prenatal.

Consideraciones finales

Esperamos que esta guía todo lo que necesita saber sobre las vitaminas prenatales y cómo pueden ayudarle durante su embarazo ha enseñado. Como siempre, es muy recomendable que usted hable con su médico antes de comenzar cualquier nuevo suplemento.

Por último, tenga en cuenta que la industria de suplementos está cambiando constantemente, y los nuevos productos se liberan regularmente. Es una buena idea para marcar esta página para que pueda comprobar de nuevo más tarde. Siempre mantenemos nuestros guías y recomendaciones hasta la fecha.

Gracias por leer, y buena salud para usted!

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Austin Meadows

Escrito por Austin Meadows

Austin Meadows es un escritor independiente y consultor especializado en temas de salud y bienestar. Con más de 7 años de experiencia escribiendo en la industria de la salud natural, Austin se esfuerza por brindar información precisa, concisa e investigada a sus lectores. Puedes encontrar más trabajo de Austin enOlympic-Creative.com, o conectarse con él enLinkedIn.